サナパーソナルボディメイクジム
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- 千葉県柏市今谷上町48-7
- 南柏駅徒歩6分【駐車場2台あり】[パーソナルトレーニング/ダイエット/ストレッチ]
サナ(Sana)のブログ
最新ブログ一覧
71件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/11/14
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)ブログがだいぶ久しぶりになってしまった( T_T)秋があまり無いまま、冬に突入って感じですね。。私は夏の方が好きなので早…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/7/10
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)『ダイエット』というと、『食事を抜く、減らす』を1度は経験したことがあるのではないでしょうか?もちろん、私もしたこ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/6/22
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)24時間のジムに行っても何をしていいかわからない方や、これであっているのかわからない方、1度Sanaへご来店ください(^ …続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023/5/30
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)この間、子供達が急遽私の実家にお泊まりに行きまして久しぶりに夫と二人で焼肉を食べに行ってきました(^ ^)子供達に次の日…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/4/26
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)最近南柏周辺に引っ越してきた方、お店の前は通ったことはあるという方、気にはなっているけど初心者だし...という方、ぜひ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/4/19
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)あっという間に4月が後半に入りもうすぐ5月に突入ですね!Sanaも5月で1周年を迎えます♪たくさんのお客様にご来店して…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/4/10
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)トレーニングを始めてどれくらいで効果を感じますか?とご質問を頂く時があります。明確な答えは個人差があるため断言はで…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/3/21
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)とうとう、コロナが5月に5類に分類されるそうで!!!嬉しいいいいぃぃい!!!長かったですね( ; ; )みんな頑張りま…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/3/6
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)よく、筋トレをすると足が太くなる、と思っている方もいます。週6、7で筋トレをするアスリートの方など足の種目ばかり行…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/2/27
- 投稿者:
- トレーナー Yuki
こんにちは!ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)Sanaにご来店のお客様はダイエットが目的のお客様だけではありません。健康維持のために運動習慣をつけたい方も多くご来店…続きを見る
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