サナパーソナルボディメイクジム
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サナ(Sana)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート- 投稿日：
- 2022-10-18 19:12:34.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)うちには来月２歳になる、ミニチュアシュナウザーの女の子がいるのですがまぁ～なんたって私にベッタリ。笑（名前はナッツ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-16 15:32:45.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-10-11 12:27:42.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)先日、『関節の痛みを軽減する体操』のイベントにご招待頂きまして３０代～８０代の方々と楽しく体操をさせて頂きました♪…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-10-05 16:24:53.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)残暑の終わり、とうとう肌寒くなってきましたね。わたし寒いの苦手です（ ; ; ）笑なので寒いと思ったら身体を動かして身…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-27 17:40:04.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)夏が過ぎて秋になるにつれて『秋うつ』になることもあります。代表的な症状は過眠、過食があげられます。そのほかの症状と…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-25 11:56:57.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)秋と言ったら美味しい食べ物がいっぱい♪そもそも『食欲の秋』と言われるのはなぜだかご存知ですか？暑い夏は冷たいものを…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-09-21 14:51:33.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)１９日はお休みを頂きまして友達家族とハワイアンズへ行ってまいりました♪毎年恒例の行事で今年も楽しくてあっという間で…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-16 12:38:19.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)明日から長いお休みの方で９連休の方もいるかと思います。羨ましい～♪Sanaはシルバーウィークは通常通り営業致します♪今…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2022-09-13 19:22:27.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)食欲の秋。秋ならではの、美味しいもの、たくさんありますよね。私は昔から、とにかく食べるのが大好きです。お寿司屋さん…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2022-09-08 09:26:31.0
- 投稿者：
- トレーナー Yuki
こんにちは！ボディメイクインストラクターのYukiです(^ ^)全く関係はありませんが。笑今月、わたくし、３２歳になりますm(_ _)m３２歳も元気に笑顔で過ごしたいなと思っております！…続きを見る
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