温活に欠かせない　溶岩石の温かさ心地よさ　：2023年1月22日｜アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)のブログ

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アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)のブログ

ビューティー

投稿日：2023-01-22 10:56:45.0

温活に欠かせない　溶岩石の温かさ心地よさ　: こんにちは！
Ann　Yoga　Studioです。

1/20～2/3まで　大寒
一年の内で最も寒い季節だと言われています。
寒い訳ですね！

こんな時は、ゆっくり温泉へ行こうかな
でも。。。
年末年始でお休みしたところだしなぁ。。。と思っていらっしゃる方へ
Ann　Yoga　Studioのお湯のない温泉はいかがでしょうか。

温められた溶岩石の上で行うYOGA
身体の芯から温まり、極上の滝汗を味わいませんか。

自然とリラックスされていく心と身体

＼　【溶岩浴の3大効果】　／

1.デトックス

サウナでかく汗の成分のほとんどは水分であるのとは違い
溶岩浴でじんわりとかく汗には水分と一緒により多くの老廃物が含まれているといいます。
同じ汗でも溶岩浴のほうがよりデトックスできるということですね！
溶岩浴中にしっかり水分補給することは、より血流を良くし、リンパの流れを促し
デトックス効果のアップにつながります！

2.冷え性改善

溶岩浴の体の保温効果は、なんと72時間も持続すると言われています。
冷え性はむくみの悪化、代謝の低下などの原因になり、太りやすい体に変えてしまいます。
定期的に溶岩浴に通って、まずは冷え性を解消し、痩せやすい体を目指しましょう！
ダイエットや美容のためだけでなく、健康のためにも冷え性の改善は大切なのです。

3.美肌効果

溶岩から放出されるミネラルを全身から吸収することは
まさに全身に美容クリームを塗っているようなものなのです！
また全身の毛穴に溜まった汚れも汗と一緒に流れてくれるのもお肌には◎です！
一回の溶岩浴でもツルツル美肌効果を実感できます！

溶岩浴をまだ試したことのない方は
ぜひ一度、溶岩浴を体験してみてはいかがでしょうか？(^^♪

＼　体験レッスン予約　随時受付中　／

●入会金・登録料　　　　　　0円
●初回2ヶ月会費　　　2,882円/月
●πウォーター2ヶ月　　　　0円

ホットペッパービューティーからのご予約なら
【リクルートポイント】の利用もOKです★

※体験レッスン時はたっぷり汗をかくため
”替えの下着とマスク”をお持ちいただくことをお勧めしています。　　

皆様からのご予約をスタッフ一同心よりお待ちしております！