ウォームヨガスタート！！：2023年8月21日｜アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)のブログ

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アンヨガスタジオ(Ann Yoga Studio)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-08-21 11:46:58.0

ウォームヨガスタート！！: こんにちは(^_-)-☆AnnYogaAtudioです☆☆

残暑が厳しい毎日ですが、皆様お元気にお過ごしでしょうか？

夏バテ気味の方や、体調を崩しかけの方も多いのでは？
そんな時こそ！！ヨガで身体をしっかりと動かしで、自律神経を整えていきましょうね!(^^)!

そして！AnnYogastudioでは、8月より『ウォームヨガ』をスタートしています(^_-)-☆

　『ウォームヨガ』とは、

通常のホットヨガより、温度と湿度を下げて行うレッスンになります。
溶岩浴からのマイナスイオン効果はそのままで、
呼吸がしやすく、より集中して身体を動かすことが出来ます。
それにより、筋肉がより刺激され脂肪燃焼効果アップ！

暑さが苦手の方や、ホットヨガにチャレンジしてみたいけれど暑すぎる環境で動けるか心配の方、
夏の暑い中、ホットヨガは躊躇してしまうとい方、ヨガが初めての方！などなど、皆様におすすめです！

☆☆☆『ウォームヨガ』☆☆☆

・火曜日　10：30～　ピラティス　強度2　junnko
　　　　　　17：40～　リラックスヨガ　強度1　Hijiri
　　　　　　19：00～　全身調整むくみ解消ヨガ　強度2　Hijiri
・金曜日　10：30～　美姿勢　強度2　Hijiri
・土曜日　10：00～　モーニングリフレッシュヨガ　強度1　Hijiri

・日曜日　10：00～　ピラティス　強度2　junnko

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＼　体験レッスン予約　随時受付中　／

●入会金・登録料　　　　　　0円
●初回2ヶ月会費　　　2,882円/月
●πウォーター2ヶ月　　　　0円

ホットペッパービューティーからのご予約なら
【リクルートポイント】の利用もOKです★

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※体験レッスン時はたっぷり汗をかくため
”替えの下着”をお持ちいただくことをお勧めしています。　　

皆様からのご予約をスタッフ一同心よりお待ちしております！