ブログ｜アーユルヴェーディックスパティカ(Ayurvedic Sphatika)

アーユルヴェーディックスパティカ(Ayurvedic Sphatika)のお店ロゴ

Total Body Care Ayurvedic Sphatika

トータルボディケア　アーユルヴェーディック　スパティカ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ

東京都目黒区中央町２―３７―３エス・パル３０１
学芸大学駅から徒歩4分

アーユルヴェーディックスパティカ(Ayurvedic Sphatika)のブログ

最新ブログ一覧

307件のブログがあります

1/31ページ次へ

プライベート

投稿日：

2024-05-11 14:25:05.0

投稿者：

純子

脈診 UP

スリランカのDr．Nalika初の海外、スリランカではご自身のクリニックや講義をしていたりと大忙しだそうです。今回は、Ｄｒ．Ｎａｌｉｋａのアーユルヴェーダのセミナーに参加しました…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-10 15:45:35.0

投稿者：

純子

いつもありがとうございます！ UP

ハワイに行ったのでと、お土産頂きました♪マカデミアナッツチョコ久しぶりに食べましたが、とっても美味しかったです☆☆いつもお心遣いありがとうございます。ハワイのお話、かなり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-05 11:13:21.0

投稿者：

純子

インドのピンク色の水 UP

インドの南ケララに滞在していた時に常に置いてあった飲み水がピンク色でした。インドのお水を生で飲んでは危ないので、きちんと沸騰させていますよ！という証拠のような感じと私は以…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-04 16:09:12.0

投稿者：

純子

腕の湿疹・・・（続編）

以前、腕の湿疹が治らず、一旦コーヒー飲むのをストップしてみたブログの続編。。あれから2か月以上経ちますが、私の湿疹はコーヒアレルギーではなさそうです。。コーヒーは飲みたく…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-14 12:38:06.0

投稿者：

純子

アーユルヴェーダオイル鍋

アーユルヴェーダで作っているハーブオイルこんな大きな鍋で作っています。何日も煮込み、またハーブを入れて煮詰める。そして更に、工程がいろいろとありました☆☆（また、詳しくア…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-13 09:57:11.0

投稿者：

純子

DAY3　コーヒーを飲むのをやめて・・・

ここ何年と腕にアレルギーのような湿疹が出てきて治りません。スポット的に足にもあります。冬限定で出ていたのが、いつからか年中消えないんですです！！とても痒く、保湿クリームで…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-11 12:11:22.0

投稿者：

純子

インドカフェ

ステイ先の方に、おすすめのカフェ教えてもらいました。歩いて、徒歩３分の場所にあります。普段外でほとんど見かけない若い女子もいました☆でも、やっぱり男性率高いです（特に見た…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-09 15:10:37.0

投稿者：

純子

花粉予防のために始めたこと！

しょうが汁＆はちみつしょうがのショウガオール、はちみつのポリフェノールがアレルギー症状を起こすヒスタミンの放出を抑えてくれる作用があるらしいですよ☆☆☆しょうがは生をすり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-05 12:57:22.0

投稿者：

純子

年に1回のお祭り　

神様の誕生日で、年に一度開催されるお祭り。ゾウさん達が色々な場所でパレードして、一つのお寺に集合します。前日はステイ先の隣の場所でゾウさん達の沐浴シーンや、お食事見学でき…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-04 01:00:24.0

投稿者：

純子

大学病院の中の薬局

ここで、オイルや処方箋があれば薬も買えます☆オイルの目薬、鼻に垂らすオイル、いつもマッサージで使用するオイル、煎じ液など種類も豊富。ローズの化粧水や白檀やターメリックパウ…続きを見る