たぬきの山整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-19 18:20:36.0
- 座るとつらい…お尻・腰の本音
- 座るとつらい…お尻・腰の本音
～本日のお客様とのお話から～
姿勢、骨盤、整体…どれも気になるT様がご来院くださいました。日々育児やお仕事に追われる中、お尻の違和感や腰の重さが積み重なり、不安や戸惑いを抱えていらっしゃいました。
育児やデスクワークなどで「長時間座り続ける」ことが増えると、どうしても骨盤回りや股関節、肩周りが緊張してしまいます。T様は30分も座るとお尻の奥が気になり、立ち上がるのもためらうほどだったそうです。ご本人にしかわからない、日々のわずかなつらさ。それは、言葉にしづらいけれど、とても“本音”に近いものです。
まずは丁寧に状態をうかがいながら、骨盤や股関節・姿勢バランスをじっくりチェック。お身体の「左右差」や姿勢のくせで負荷がかたよることをわかりやすくご説明しました。人はみんな多少ずつ体に左右差があり、それが長い時間をかけて筋肉や関節の動きに影響してしまうことも。整体ケアも意識しつつ、T様にはご自宅でもできる簡単ストレッチや、お尻まわりを緩めるコツをアドバイスいたしました。
施術後、「すぐに劇的な変化」という訳ではなくても、「座るときの抵抗感が和らいだかも」という、*ホッとするご感想*をいただきました。私にとって、それが何よりも嬉しい瞬間です。
今この瞬間が少しでもラクに、翌日への一歩が優しくなるように。そんな願いをこめて、お身体に合わせたサポートを心がけています。青葉区・北仙台・北四番丁エリアからも多くの方がご来院されています。小さなことでも、気軽にご相談ください。
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