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パーソナルジム Aid 梅田中崎町店【エイド】

パーソナルジムエイドウメダナカザキチョウテン

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  • 大阪メトロ谷町線 中崎町駅から徒歩3分

エイド 梅田中崎町店(Aid)のブログ

最新ブログ一覧

153件のブログがあります

1/16ページ 次へ

  • ひっっさびさの
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-21 15:05:51.0
    投稿者:
    濱本 志保
    お久しぶりです。トレーナーのしほです。夏がそこまで迫ってるやないか!っということでちゃんとしたトレーニングを一年ぶりくらいに再開。年相応にヨレた身体ですが夏までに締めるぞ…続きを見る
  • 最後の一押し
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-17 15:58:55.0
    投稿者:
    甲斐田 実生
    こんにちは!トレーナーの甲斐田です。みなさんは最後の一押し頑張れますか?筋トレの効果をより高めるには限界に挑戦する必要があります。前回よりも少しでも重く一回でも多く、はた…続きを見る
  • 外食にもってこいのお寿司
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-16 11:39:23.0
    投稿者:
    佐川 広太
    こんにちは!佐川です!先日ランチに寿司を食べにいきました!寿司はたんぱく質、炭水化物、脂質をしっかりと含んでおり、マッチョやアスリートの外食にはもってこいになっております…続きを見る
  • ツバメの子育て
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-15 16:50:28.0
    投稿者:
    中村 一斗
    みなさんこんにちは! トレーナーの中村です。今日は家の近くにツバメの巣があり少し眺めていました。親のツバメが子供のツバメに餌をやりに戻ってきたりしていました!口を開けて待…続きを見る
  • 太陽!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-15 15:50:08.0
    投稿者:
    甲斐田 実生
    みなさんこんにちは!究極の晴れ男 トレーナーの甲斐田です。皆さんは太陽浴びてますか?日光には紫外線がふくまれていて浴びすぎると日焼けしたり、皮膚がんなどの原因になると言わ…続きを見る
  • そば 
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-13 16:13:12.0
    投稿者:
    甲斐田 実生
    こんにちは!トレーナーの甲斐田です。今日はオススメのご飯のメニュー そばの紹介です。そばは麺類の中でも血糖値が急に上がりにくく、たんぱく質も多めに入っています。つまりダイ…続きを見る
  • 臭い
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-11 20:47:03.0
    投稿者:
    甲斐田 実生
    皆さんこんにちは、トレーナーの甲斐田です。皆さんは臭い気にしたことはありますか?日本人は比較的臭いの少ない人種と言われていますが、やはり汗をかいたりすれば気になるものもち…続きを見る
  • 姿勢改善
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2024-05-11 15:24:02.0
    投稿者:
    城本 彩斗
    皆さんは普段から姿勢に気を付けて生活は出来ていますか?姿勢が悪いだけで首や腰、顔の大きさにも関わってきます。それだけではなく全身の血流循環にも大きな影響があり全身の浮腫み…続きを見る
  • 好きなものを食べれていますか?
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-09 19:09:03.0
    投稿者:
    中村 一斗
    こんにちは!ラーメンが大好きなトレーナーの中村です!皆さんは好きなものは食べられていますか?僕は、ラーメンが大好きなので、よく友人と食べに行きます!ダイエットや食事管理を…続きを見る
  • 抹茶?マッチャ?マッチョ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-05-08 11:37:26.0
    投稿者:
    甲斐田 実生
    こんにちは!マッチャトレーナーの甲斐田です!皆さんは抹茶好きですか?私は抹茶が大好物なので京都まで抹茶巡りしてきました。抹茶(緑茶)にはカフェイン、テアニン、カテキンなど…続きを見る

エイド 梅田中崎町店(Aid)のクーポン

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【とりあえず見学したい方♪】見学+説明+カウンセリング

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2024年05月末日まで

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2024年05月末日まで

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【先着5名/本気の方限定】パーソナルトレーニング×16回 ¥85,800

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2024年05月末日まで

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【先着5名/本気の方限定】パーソナルトレーニング×32回 ¥145,200

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2024年05月末日まで

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【先着5名/絶対結果を出したい方】パーソナルトレーニング×48回 ¥178,200

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2024年05月末日まで

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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

エイド 梅田中崎町店(Aid)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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