2022年9月のブログ3ページ目｜ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)

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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ

2022年9月のブログ一覧

43件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2022-09-13 08:39:45.0

投稿者：

横内佐保

【◯◯の秋にしよう】

"秋"という季節は枕詞に"食欲の"とついたり、"読書の"とついたり、過ごしやすい季節だからこそやりたいことができる季節でもありますね！今年は何の秋にするか、決まっていますか？３…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-09-12 19:19:08.0

投稿者：

横内佐保

【体力回復！夏の疲れを乗り切ろう！】

まだまだ残暑が厳しい毎日ですね。夏の暑さもひと段落とはまだまだいきませんが、身体をリセットして、疲れが抜けるようにしたいな～と思い、回復料理は何がいいのか、研究しています…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-12 16:05:28.0

投稿者：

米友里絵

頭の万能のツボ

頭のお疲れには、百会（ひゃくえ）のツボがおすすめです！頭頂部に位置して、全身の不調に対して効果的なツボと言われています。両手の中指を重ねて、体の中心に向かってゆっくりと垂…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-11 23:59:54.0

投稿者：

米友里絵

【こめかみが固い？】

仕事中でもプライベートでもマスクを着けている時間が多いため、筋肉に負担がかかることも増えてきました。首コリや肩こりでお悩みの方や、食いしばりでついつい噛みしめてしまうクセ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-11 10:11:47.0

投稿者：

横内佐保

【おでこも凝るの？！】

おはようございます！今年は季節の前倒しなのか、夏の訪れも早ければ9月に入り秋の長雨。朝晩が涼しくは、なってきましたが蒸し暑い日もあり体調管理が一層難しいですね。今日はお顔…続きを見る
プライベート

投稿日：

2022-09-11 10:11:34.0

投稿者：

横内佐保

【お月見しましたか？(^^)】

おはようございます！お店の近くにある金王神社には夜になるとたくさんの提灯に灯り。幻想的な雰囲気になります。今年は2.３年ぶりのイベントも開催され、日常が少しずつ戻ってきまし…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-10 13:37:43.0

投稿者：

米友里絵

サプライズクーポン始めました！！

こんにちは！今日は、新しく加わったメニューの"サプライズクーポン"のお知らせです！最近ペア様でご利用頂く、お客様が増えてきました！ペア様でご利用頂いた際、お誕生日や記念日な…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-10 09:32:02.0

投稿者：

横内佐保

【睡眠の質向上大作戦2】

4 日中の運動不足1日中ゴロゴロしていた日は、寝つが悪くなりやすいので、昼間のうちに身体を動かし、ある程度疲労させておくことが大切です。但し、就寝直前の激しい運動は、交感神…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2022-09-10 09:23:07.0

投稿者：

横内佐保

【睡眠質向上大作戦】

1 不適切な睡眠環境騒音、明るすぎる、温度や湿度が適切でない、枕やベッドなどの寝具が合わないといったことで寝つきは悪くなります。厳密に絶対これでないと眠れない基準があるわ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2022-09-09 21:52:57.0

投稿者：

米友里絵

血行促進！血液サラサラに！

こんばんは！昨日続きで、"血行を促進させる"ことが大切とお話ししたので、今日は血液をサラサラにする食べものを紹介したいと思います！○酢や梅干し、レモンなどの柑橘類クエン酸は…続きを見る