2023年5月のブログ｜ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)｜ホットペッパービューティー

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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ

2023年5月のブログ一覧

7件のブログがあります

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投稿日：

2023-05-29 15:48:52.0

投稿者：

横内佐保

【休息の質】

こんにちは♪早くも梅雨入りをしたような、空がどんよりした月曜ですね。月曜日の雨は、週明けの憂鬱さに拍車を掛ける気がしますが今日も残り後半のお時間、お仕事頑張りしょう！今日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-15 15:19:52.0

投稿者：

横内佐保

【フランス式アロマとは？】

【フランス式アロマテラピー】こんにちは^ ^今回は、フランス式アロマテラピーについてお伝えします！アロマテラピーは大きく分けてイギリス式とフランス式の2つの流れがあります。日…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-14 13:55:38.0

投稿者：

横内佐保

【普段口にする物意識していますか？】

不調の原因は食べ物に？日頃何気なく口にするものの蓄積で、身体の不調は起こっているかもしれません！【控える食品】食品添加物（インスタント食品、加工食品など）カップラーメン、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-13 10:45:25.0

投稿者：

米友里絵

【不眠とアロマテラピー】

現在、日本は睡眠薬を常用している方が約600万人いるといわれています。不眠症状で悩まされている方は、2,000万人にも達すると言われます。そんな不眠症状ですが、入眠困難というだけ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-12 15:34:08.0

投稿者：

横内佐保

【精油の吸収経路】

本日は、精油の吸収経路をお伝えさせていただきます！精油の多様な作用は、主に３つの経路を経て体内に吸収され発揮されます。《経路１：嗅覚》揮発した芳香分子は吸入した空気と一緒…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-06 18:10:21.0

投稿者：

横内佐保

【5月病抜け出し方】

こんばんは♪長いお休みの方は9連休のゴールデンウィークも残り2日となりましたね！休みが終わるのは、暗いトンネルに入る前のような気持ちになる方もいらっしゃると思います。さぁ、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-04 15:28:10.0

投稿者：

横内佐保

【ファスティングで見直す食生活】

こんにちは^ ^最近食生活が乱れてしまい、反省をしているところですが皆様はいかがでしょうか？食事が乱れる理由として、自律神経の乱れが影響していることをご存知でしょうか？気持…続きを見る