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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ
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投稿日：2022-10-30 18:44:05.0
- 【好転反応とは？】
- こんばんは^^ ^
好転反応という言葉はご存知でしょうか？
マッサージ後の、体のだるさ・眠気・頭痛などが主な症状です。
ヘッドスパやマッサージなどを受けると好転反応で、
一時的に身体の不調がでることが時々あります。
それは筋肉がほぐれることで、大量の老廃物が血液中に流れることが原因とされています。
ヘッドスパをした後は、たくさんお水や白湯を飲んで老廃物を排出していくとよいです。
また、ゆっくり湯船に浸かったりして汗をかくのもおススメです^ ^
【YOLOspa.97%/渋谷店 米友里絵】
_____________________________
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