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投稿日：2022-12-19 19:22:06.0
- 【頭の重さ？？】
- こんばんは^ ^
みなさん、頭の重さがどれくらいかご存知ですか？？
体重の約10％と言われています。
体重50kgの人は5kgほどで、60kgの人は6kg程度ですね。
お米の袋やボウリングの球(12～13ポンド)が身体のてっぺんに
乗っかっているようなものですね。
実際に頭は重いのです。
PCやスマホを使用する際、うつむき姿勢になりますよね。
うつむき姿勢では約2～3倍もの負担が首や肩に…
どうしても負担がおおきくなってしまいます。
頭も身体もは１枚の皮で、繋がっています。
頭をもみほぐすことで身体全体が軽くなりますよ^ ^
【YOLOspa.97%/渋谷店 米友里絵】
_____________________________
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