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ヨロスパ97% 渋谷(YOLOspa.97%)のブログ
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投稿日：2023-01-27 12:06:53.0
- 【水の大切さ】
- おはようございます^ ^
皆さん、毎日水をしっかり飲んでいますか？？
普段飲めているようで、体からすると足りていないことって
よくあります。
水の大切さは分かっていながら、中々意識しないと飲めないですよね。
人間の身体の約60%は、水でできいると言われています。
赤ちゃんは70%がお水なので、肌もぷるぷるですよね！
水をしっかり意識して飲むだけで、こんなにいいメリットがあります^ ^
・ドロドロ血液を解消
・脳の活性化
・胃腸の働きが活性化
・疲れやストレスの解消
・冷えの防止
・肥満の改善
・アンチエイジング・美肌
・頭痛や動悸の改善
・免疫力アップ
・生活習慣病の改善
朝起きたらすぐ、白湯を飲むと胃腸の活動も活発になります！
ぜひお試し下さい^ ^【YOLOspa.97%/渋谷店 米友里絵】
_____________________________
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