ブログ｜アタマツナグ(atama279)｜ホットペッパービューティー

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アタマツナグ(atama279)のブログ

最新ブログ一覧

101件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-15 21:35:27.0

投稿者：

櫻井由香

臨時休業日のお知らせ

6/１９(水)　２０(木)　２６(水)講習会参加の為お休みさせていただきます。よろしくお願いいたします。#ヘッドスパ #ドライヘッドスパ #ヘッドスパ専門店 #ヘッドマッサージ #マッサ…続きを見る
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投稿日：

2024-06-15 20:52:46.0

投稿者：

櫻井由香

良いことを引き寄せる！

疲れて何もしたくない。だるいから動きたくない。気分も冴えなくて…はぁ。とため息。。そんな時は自分に良いことをしましょう！ちょっとした良いことから、そこから意識が良いことに…続きを見る
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投稿日：

2024-06-11 08:19:54.0

投稿者：

櫻井由香

笑顔でいてくれるのがいちばん

最近大好きな人、大切な人と一緒にいる時間は笑顔で過ごせていますか？料理して洗濯して掃除もしてあれもしなきゃ、これもしなくちゃ。しなくちゃがいっぱいで、家族に険しい顔に。。…続きを見る
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投稿日：

2024-06-01 22:47:07.0

投稿者：

櫻井由香

脳が休まるのは…レム睡眠？ノンレム睡眠？

脳も休息しているのが、ノンレム睡眠！脳の疲労回復のために大切な深い睡眠です。レム睡眠では、脳が活発に働いていて記憶の整理や定着が行われます。そして体がもっとも休まる時間で…続きを見る
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投稿日：

2024-05-30 11:20:50.0

投稿者：

櫻井由香

落ち着いた空間作り

先日ご来店いただいたお客さまが施術中に。「ここって次のお客さまが終わる頃に入ってきたり他の方と遭遇しないですよね」「慌ただしくないしゆったりできて嬉しいです」と私が大切に…続きを見る
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投稿日：

2024-05-15 20:42:52.0

投稿者：

櫻井由香

頭のコリって何？

頭の筋肉が緊張しカチカチに固くなると血流が悪くなって老廃物が上手く排出されなくなります。これが『頭のコリ』の原因です。こんな人は頭がコリやすい！・運動不足・パソコン作業が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-13 11:14:08.0

投稿者：

櫻井由香

【アタマツナグの運動教室】ご案内

4/29(月祝)10:20～11:20※10:10から会場に入れますサロンにご来店いただいているお客さまとのお話で運動した方が良いと思っているけどなかなか、、姿勢が悪くて、、ストレッチしない…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 22:07:49.0

投稿者：

櫻井由香

私に必要な時間

皆さんにとって【必要な時間】は、何ですか？仕事の後のビール！友達とお喋り！綺麗な景色を見る！本を読む！運動する！先日ご来店いただいたお客さまが、施術後に「はぁ。気持ち良か…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-31 21:46:54.0

投稿者：

櫻井由香

土曜　11：00～オープン

【4月から営業時間変更のお知らせ】土曜　15：00～　→　11：00～オープンになります！4月限定で毎週土曜日11：00～のご予約が、2回目以上のご来店の方も全メニュー￥1,000オフ　キャ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-25 22:37:45.0

投稿者：

櫻井由香

脳が疲れる？

筋肉疲労だけじゃなく脳も疲労します！こんな症状がでていたら脳疲労のサイン！・考えがまとまらない　・ボーっとする　・集中できない　・ミスが多い　・イライラする　・怒りっぽい…続きを見る