ブログ9ページ目｜リスターツ与野店(Re'starts)｜ホットペッパービューティー

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リスターツ与野店(Re'starts)のブログ

最新ブログ一覧

241件のブログがあります

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投稿日：

2023-07-25 19:50:28.0

投稿者：

品川輝

股関節のポキポキ音

股関節を動かしたときや回したときに股関節周りが痛くなったりポキポキなったりはしていませんか？関節の痛み、ポキポキなる正体は「弾発股」といい、股関節を動かしたときに周囲の筋…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-22 15:50:09.0

投稿者：

品川輝

ランニングをよくする方へ

本日は良く運動をする方やランニングをする方に多い「ランナー膝（腸脛靭帯炎）」についてご紹介したいと思います！ランナー膝(腸脛靭帯炎)の主な症状は、膝の外側(やや上部)にある大…続きを見る
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投稿日：

2023-07-19 09:43:40.0

投稿者：

品川輝

エアコンによる腰痛について

皆さんはこの暑い夏をどうお過ごしですか？最近は朝から夜中まで蒸し暑く外出するのがおっくうになってきている方も多くいらっしゃると思います。家の中にいるとエアコンをガンガンに…続きを見る
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投稿日：

2023-07-15 11:13:00.0

投稿者：

品川輝

膝の痛みについて

膝の痛みの症状は慢性から急性のものまで幅広くあります。主な症状として、変形性膝関節症、半月板損傷、鵞足炎、腸脛靭帯炎等が挙げられます。〇変形性質関節症男女比は1：4で女性…続きを見る
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投稿日：

2023-07-12 16:00:37.0

投稿者：

品川輝

肩こりにお困りではないですか？

肩こりには3種類のタイプに分けられ〇緊張型の肩こり〇血液不良型の肩こり〇筋肉不足型の肩こりがあります。緊張型の肩こりには・後頭部から頭にかけて凝りひどくなると頭痛がする。…続きを見る
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投稿日：

2023-07-09 15:47:20.0

投稿者：

品川輝

側弯症について

背骨の歪み「側弯症」ってご存じですか？脊柱側弯症とは背中にある背骨が左右に曲がり様々な症状をきたしてしまう症状の事をいいます。脊柱側弯症には先天性側弯症と突発性側弯症、症…続きを見る
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投稿日：

2023-07-06 12:12:55.0

投稿者：

品川輝

眼精疲労について

パソコン作業や長時間のスマホ作業などで目の疲れにお困りではないでしょうか？特にデスクワークの方はお仕事でパソコンを長時間使用し、プライベートでもスマホ操作をして常に画面を…続きを見る
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投稿日：

2023-07-03 12:17:50.0

投稿者：

品川輝

お子様と一緒に！

「トレーニングや整体を受けたいけど家事や育児でなかなかいけない」「育児でなかなか時間が取れない」「子連れOKなところがない」などのお悩みでパーソナルトレーニングジムや整体院…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-06-30 16:44:39.0

投稿者：

品川輝

寝返りをうててますか？

皆様は、寝ているときに寝返りをうててますか？寝返りをしっかり打ててないと疲れが取れなかったり、腰痛や肩こりに悩まされやすくなるので寝返りについてご紹介したいと思います！そ…続きを見る
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投稿日：

2023-06-28 14:58:33.0

投稿者：

品川輝

猫背矯正をしましょう！

皆さんは普段の生活の中で「猫背」になってはいませんか？運動不足や長時間の同じ体制をとり続けることなどによって姿勢不良が続き「猫背」になりやすくなってしまいます。猫背なって…続きを見る