2022年10月のブログ｜リスターツ与野店(Re'starts)｜ホットペッパービューティー

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リスターツ与野店(Re'starts)のブログ

2022年10月のブログ一覧

23件のブログがあります

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投稿日：

2022-10-30 15:53:58.0

投稿者：

品川輝

慢性腰痛について

皆さんは腰痛にお悩みではないでしょうか？腰痛は日本人の6割以上の方が抱えているといわれております。腰痛は腰椎椎間板ヘルニアや坐骨神経痛などの疾患がありますが、多くの方が背…続きを見る
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投稿日：

2022-10-28 14:56:56.0

投稿者：

品川輝

膝の痛みについて

「変形性膝関節症」についてご紹介したいと思います！変形性膝関節症とは、関節のクッションである軟骨が、加齢や筋肉量の低下などによりすり減って、痛みが生じる病気です。軟骨がす…続きを見る
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投稿日：

2022-10-25 16:51:19.0

投稿者：

品川輝

腰痛の対処法！

「腰痛の対処法についてご紹介したいと思います！〇冷やす、温める→原則として、熱を持っているような炎症状態の急性の痛みは冷やします。慢性の痛みは血行を良くするため温めると筋…続きを見る
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投稿日：

2022-10-24 12:33:49.0

投稿者：

品川輝

猫背を改善しましょう！

皆さんは普段の生活の中で「猫背」になってはいませんか？運動不足や長時間の同じ体制をとり続けることなどによって姿勢不良が続き「猫背」になりやすくなってしまいます。猫背なって…続きを見る
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投稿日：

2022-10-23 11:38:35.0

投稿者：

品川輝

胸部や腹部の痛みやシビレについて

本日は胸部や腹部に痛みやシビレがでる「肋間神経痛」についてご紹介したいと思います！肋間神経痛とは急に電気が走るような痛みやジクジクとした持続する痛みなどがあり痛みの起こる…続きを見る
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投稿日：

2022-10-21 12:30:29.0

投稿者：

品川輝

繰り返し起こる足の捻挫について

皆様は今まで足首を捻ってしまった事はないでしょうか？「スポーツをしていて」「階段の上り下りで」「つまづいてしまって」などなど、激しいことをしていなくてもふとしたことで足首…続きを見る
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投稿日：

2022-10-19 00:23:38.0

投稿者：

品川輝

猫背になってはいませんか？

皆さん自身の姿勢って意識したことがありますか？パソコンやスマホを見るのが当たり前になっている中、姿勢が悪くなって「猫背」や「巻き肩」、「ストレートネック」になっている方が…続きを見る
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投稿日：

2022-10-18 11:29:54.0

投稿者：

品川輝

足を組むクセありませんか？

お仕事や食事中など座っているときに「足を組む」癖はありませんか？椅子に座った途端についつい足を組んでしまう癖がある方も多いのではないでしょうか？しかし、足を組むことで生じ…続きを見る
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投稿日：

2022-10-17 09:48:40.0

投稿者：

品川輝

不眠症について

本日は「不眠症」についてご紹介したいと思います！皆様は夜寝つきにくい、寝れない、夜中に起きてしまう、日中眠いなどでお困りの時はないでしょうか？もしかしたらその症状不眠症か…続きを見る
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投稿日：

2022-10-16 11:58:14.0

投稿者：

品川輝

肩こりの原因

皆様は肩こりにお困りではないでしょうか？その症状「斜角筋症候群」という疾患かもしれません。肩こりには隠れている多くの疾患が存在しますので、本日は肩こりの症状に多い疾患の１…続きを見る