2022年11月のブログ｜リスターツ与野店(Re'starts)｜ホットペッパービューティー

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リスターツ与野店(Re'starts)のブログ

2022年11月のブログ一覧

12件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-30 15:44:54.0

投稿者：

品川輝

整体×トレーニング

当店では、パーソナルトレーニングジムと整体院を１つの場所で行っております！パーソナルトレーニングジムでは、ボディメイクやダイエット、食事管理、筋力アップ、パフォーマンスア…続きを見る
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投稿日：

2022-11-27 14:55:56.0

投稿者：

品川輝

背骨の歪みについて

本日は背骨の歪み「側弯症」についてご紹介したいと思います！脊柱側弯症とは背中にある背骨が左右に曲がり様々な症状をきたしてしまう症状の事をいいます。脊柱側弯症には先天性側弯…続きを見る
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投稿日：

2022-11-23 13:50:18.0

投稿者：

品川輝

あなたの姿勢崩れてはいませんか？

ご自身の姿勢が気になったことはないでしょうか？これまで身体が辛くなってしまうの原因は姿勢が悪くなっていると多々ご紹介してきましたが皆さんは、そもそも姿勢が正しいのってなん…続きを見る
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投稿日：

2022-11-20 19:51:06.0

投稿者：

品川輝

脊柱管狭窄症について

腰痛の多い症状での１つ「脊柱管狭窄症」についてご紹介したいと思います！！脊柱管狭窄症とは首、胸、腰部の背骨が広範囲にわたり脊柱管が狭くなり、脊髄神経の障害を引き起こす病気…続きを見る
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投稿日：

2022-11-17 11:46:57.0

投稿者：

品川輝

眼精疲労にお困りではないすか？

眼精疲労にお困りではないですか？眼精疲労には、ライフスタイルが深く関係していることが多いです。パソコンやスマホは現代人に必要不可欠なツールです。そのため仕事だけではなく自…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-14 18:18:42.0

投稿者：

品川輝

肩こりの種類

肩こりには3種類のタイプに分けられ〇緊張型の肩こり〇血液不良型の肩こり〇筋肉不足型の肩こりがあります。緊張型の肩こりには・後頭部から頭にかけて凝りひどくなると頭痛がする。…続きを見る
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投稿日：

2022-11-12 10:42:00.0

投稿者：

品川輝

下半身の痛みやシビレについて

お尻や下半身に痛みやシビレはないでしょうか？秋から冬にかけて一気に寒くなり筋肉が緊張しやすくなりますがお仕事や家事などで立ちっぱなしの方や腰に負担がかかりやすい方がお尻や…続きを見る
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投稿日：

2022-11-10 14:51:41.0

投稿者：

品川輝

マタニティ整体行っております！

当院では産前のマタニティー整体も行っております(^^)お腹の中に赤ちゃんがいる状態だとお腹が大きくなり体重も増えることによって身体が辛くなりやすいです！こんなお悩みないですか…続きを見る
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投稿日：

2022-11-07 19:40:15.0

投稿者：

品川輝

産前の骨盤矯正

産前の骨盤矯正の大切さについてご紹介したいと思います！妊娠中のお母様の多くの方が抱えるトラブルの１つとして腰痛があります。お腹だ大きくなるにつれて・体重の増加・ホルモンバ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2022-11-05 15:38:38.0

投稿者：

品川輝

猫背になってはいませんか？

皆さんは普段の生活の中で「猫背」になってはいませんか？運動不足や長時間の同じ体制をとり続けることなどによって姿勢不良が続き「猫背」になりやすくなってしまいます。猫背なって…続きを見る