2023年2月のブログ｜リスターツ与野店(Re'starts)｜ホットペッパービューティー

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リスターツ与野店(Re'starts)のブログ

2023年2月のブログ一覧

9件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-26 13:40:04.0

投稿者：

品川輝

寝起きに腰痛ありませんか？

朝、起床時に腰が痛くなることはないですか？「目覚めた時に腰が痛い」「起き上がるときに腰が痛くなる」というお声が最近とても多いです。実は、寝起きに腰痛がでてしまうのははっき…続きを見る
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投稿日：

2023-02-23 14:31:54.0

投稿者：

品川輝

猫背矯正をしましょう！

当院では「猫背矯正」を行っております！猫背は筋力不足、柔軟不足が原因です。特に背中の筋肉やお腹の筋肉太ももの筋肉が衰えていたり柔軟性が硬くなってしまうと身体を支えることが…続きを見る
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投稿日：

2023-02-18 15:48:40.0

投稿者：

品川輝

産後のケア大切です！

お子様がいる方もしくはおなかに赤ちゃんがいる方、お身体の肩こりや腰痛、疲労などにお困りではないでしょうか？当店では、産前産後のママさんパパさんに向けた整体を行っております…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-02-16 14:37:10.0

投稿者：

品川輝

今からできる3つのこと！

慢性的に腰痛に悩まされてはいませんか？腰痛の原因には主に・腰周りの筋肉の緊張・骨盤や歪みによる身体のバランスの崩れ・運動不足による筋力不足によるものが大きな原因です。根本…続きを見る
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投稿日：

2023-02-13 14:31:44.0

投稿者：

品川輝

身体の疲労について

日々の仕事やプライベートをお過ごしの中で疲労溜まってませんか？朝からだるい感じがする、１日過ごしたら夜に疲れがたまっているなど日々の疲労は人それぞれです。そもそも『疲労』…続きを見る
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投稿日：

2023-02-10 12:23:10.0

投稿者：

品川輝

猫背になってはいませんか？

長年のデスクワークやスマホ操作などで背中丸くなってはいませんか？背中が丸くなることを「猫背」と言いますが、運動不足や身体を動かさないでいる日々が続くと猫背になりやすくなり…続きを見る
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投稿日：

2023-02-07 19:19:59.0

投稿者：

品川輝

足を組んではいませんか？

お仕事や食事中など座っているときに「足を組む」癖はありませんか？椅子に座った途端についつい足を組んでしまう癖がある方も多いのではないでしょうか？しかし、足を組むことで生じ…続きを見る
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投稿日：

2023-02-04 10:37:24.0

投稿者：

品川輝

骨盤矯正の大切さ

Re’starts整体院　院長の品川です(^^)業界初、パーソナルジム×整体院　与野駅徒歩７分与野本町徒歩10分　2駅利用可　駐輪場ありリスターツです!当院では骨盤の矯正や姿勢の矯正を行…続きを見る
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投稿日：

2023-02-01 15:15:12.0

投稿者：

品川輝

ぎっくり腰について

朝起きて顔を洗おうとした時や重いものを持った時に、突然のぎっくり腰に襲われたことないですか？ギックリ腰の症状はある日突然起こる。と思われがちですがぞつはその痛みは潜在的に…続きを見る