1. 総合トップ  >  
  2. ネイル・まつげサロン検索トップ   >  
  3. ネイル・まつげサロン東海トップ   >  
  4. ネイル・まつげサロン桑名・四日市・津・鈴鹿・伊勢トップ   >  
  5. リトリート(RetreaT)   >  
  6. ブログ

ピラティス ヨガ RetreaT

ピラティス ヨガ リトリート

  • リフレッシュ
  • リラク
  • エステ
スマート支払いOK
  • 三重県四日市市大矢知町1069-3
  • 三岐鉄道 大矢知駅から徒歩5分

リトリート(RetreaT)のブログ

最新ブログ一覧

452件のブログがあります

1/46ページ 次へ

  • プライベート
    投稿日:
    2025-11-09 06:59:18.0
    投稿者:
    Hiro
    インストラクターHiroです。ピラティス歴2年のお客様恥骨が出ているのが目立たなくなられました。骨盤の位置・姿勢・重心のバランスが整い、今では自然で美しいラインに♪恥骨の出っ…続きを見る
  • 「体がラクになる」感覚を体験しませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-08 22:27:05.0
    投稿者:
    RetreaT
    【四日市ピラティス】「体がラクになる」感覚を体験しませんか?RetreaTへようこそ三重県四日市市で、心と体を整えるプライベートレッスン専門スタジオ、RetreaT(リトリート)です。…続きを見る
  • カラダも心も軽くなるピラティス体験
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-07 06:49:01.0
    投稿者:
    Hiro
    インストラクターHiroです。最近「階段が楽にあがれるようになった」「周りから痩せたねって言われた!」そんな嬉しい声をいただいています。写真はお客さまの9ヶ月の変化。姿勢が整…続きを見る
  • Mikaインストラクターご紹介 予約が増えた理由とは?
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025-11-05 00:12:00.0
    投稿者:
    RetreaT
    【Mikaインストラクター】ご紹介 予約が増えた理由とは?RetreaTで**「あのインストラクターさんの写真を見て予約しました!」**というお声を多数いただくMikaさんMikaさんの代名詞と…続きを見る
  • 三連休最終日!疲れた身体を明日リセットしませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 21:52:25.0
    投稿者:
    RetreaT
    三連休最終日!疲れた身体を【明日】リセットしませんか?(四日市パーソナルピラティス)四日市市の皆様、三連休も明日が最終日ですね。この連休で、旅行やレジャーで身体を動かし…続きを見る
  • スキルアップで、お客様の「なりたい!」を叶える!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-10-31 22:24:36.0
    投稿者:
    RetreaT
    【ピラティスRetreaT+F & RetreaT】スキルアップで、お客様の「なりたい!」を叶える!本日、桑名市のピラティスRetreaT+Fにて、四日市RetreaTとの合同スキルアップ研修を実施しまし…続きを見る
  • 大人だって全力で楽しむ
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-31 06:46:50.0
    投稿者:
    Hiro
    インストラクターHiroです。笑顔がいちばん姿勢を美しくする。バランスをとりながら全身の筋肉をしなやかに使うと軸が整う体幹が安定する心まで前向きにピラティスは「キツいもの」で…続きを見る
  • スワンダイブ
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-29 07:03:48.0
    投稿者:
    Hiro
    インストラクターHiroです。スワンダイブこのエクササイズは腰だけの柔軟性で脚を上げるのではなく、お尻、裏ももの筋肉が必要になります。腰だけが柔らかいのはNGで、背骨全体(特に…続きを見る
  • お腹周り、腰のうきわ肉、気になる方いませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-28 22:17:57.0
    投稿者:
    Mika
    本日お越し頂いたお客様がエクササイズが始まり少し動いたところ”身体が中から熱い”と仰っていました。このセリフはピラティスを経験された方なら共感する方多いのでは?ピラティス…続きを見る
  • 40代以降大切なこと
    プライベート
    投稿日:
    2025-10-26 06:59:07.0
    投稿者:
    Hiro
    インストラクターHiroです。40代以降は「身体の土台を守る」ことが大切。ピラティスで姿勢や筋力をキープして、健康寿命につなげていければと思います。無理せず、呼吸を意識しながら…続きを見る

リトリート(RetreaT)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディ
  • その他

¥3,500

【登録でお得に体験レッスン♪】公式LINE登録の方 または、チラシご持参の方

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定で、条件を満たしている方
有効期限:
2025年12月31日まで

  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥5,500

【姿勢改善/美姿勢を目指す方☆ 】 ピラティス体験60分¥7,700→¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥3,500

【人気上昇中!】Mika限定 姿勢改善・産後の体力回復 ¥7,700→¥3,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2025年11月30日まで

  • その他

¥5,500

【男性の初回体験はこちら】男子ピラティス 効果を実感◎ ¥7,700→¥5,500

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • ボディ
  • ブライダル
  • その他

¥10,000

【ペアでピラティス体験】カウンセリング15分+ペアピラティス45分¥10,000

提示条件:
予約時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2026年12月31日まで

  • その他

¥0

【会員様用】<平日お昼&2名様限定!>月4回コース¥22,000(1回あたり¥5,500)

提示条件:
予約時
利用条件:
体験レッスンを終了した後にお選びください
有効期限:
2026年12月31日まで
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

リトリート(RetreaT)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/