リセラ整体院 高崎本店のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-25 18:04:45.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
近年、たんぱく質で食欲がコントロールできることがわかっています。米やパン、グラノーラなどの糖質単品で済ませようとしても、炭水化物ばかりでたんぱく質が足りないため、食欲は延…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-18 12:31:13.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
便秘にお悩みの方が、女性の約３割いるというデータがあります。でも、あることを意識するだけで便秘になりにくくなるんです。今回は、どう意識すればいいかをご紹介します。原因は様…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-15 15:20:24.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！日々の家事やデスクワーク、お身体お疲れではないですか？そんな方にオススメしたいタオルを使った簡単なストレッチをご紹介します。今回はイスに座ったままでもできるタ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-09 09:58:15.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！体重は変わらないのに、ポッコリと下腹が出てきた。このお肉なかなか落ちづらいですよね…腹筋下部を鍛えれば解消できるかもそこで、今回は簡単トレーニングをご紹介しま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-08 11:22:36.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
4月のポカポカした時期も終わり暑い日が続いていますね。そろそろ夏に向けてお身体を整え初めてる方も多いですね。今は色々調べていくといろんな情報がすぐに見れたりしますね。そこ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-06 09:54:34.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
これから薄着になるシーズン、気になる背中のお肉…今回は、背中スッキリ簡単ストレッチをご紹介します。立っていても、座った姿勢でもできますのでやりやすい姿勢でスタートしましょ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-05 10:06:52.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
皆様、こんにちは春、新生活やアレルギーなどでボーっとした時にスッキリとできるポーズをご紹介します。日頃私たちは無意識に全身の筋肉を使って、重力に逆らいながら生活をしていま…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-04 16:36:35.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
こんにちは！お尻の筋肉が硬いと感じるタイミングはあまりないかもしれませんが、お尻の筋肉が硬いと腰痛、冷え性などの不調が起こりやすくなってしまいます。なぜ、お尻の筋肉が硬く…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-03 10:14:05.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
最近、少し暖かくなってきましたね。肩の重さをまだ感じている方、ストレッチで重さも気分もスッキリしましょう。寒い時期は身体が縮こまりやすく、血液の流れも滞りがちで、背中も丸…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023-05-02 10:06:44.0
- 投稿者：
- リセラ スタッフ
皆様、こんにちは！日頃あまり運動をしない方、デスクワークの時間が長い方、もも裏やひざ裏、ふくらはぎの筋肉が硬くなっていると感じることはありませんか？この3カ所は体調管理の…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（11）
- 2025年4月分（12）
- 2025年3月分（12）
- 2025年2月分（19）
- 2025年1月分（3）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（7）
- 2024年10月分（9）
- 2024年9月分（10）
- 2024年8月分（10）
- 2024年7月分（12）
- 2024年6月分（11）
- 2024年5月分（10）
- 2024年4月分（16）
- 2024年3月分（22）
- 2024年2月分（16）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（18）
- 2023年10月分（24）
- 2023年9月分（19）
- 2023年8月分（24）
- 2023年7月分（23）
- 2023年6月分（17）
- 2023年5月分（16）
- 2023年4月分（20）
- 2023年3月分（23）
- 2023年2月分（18）
- 2023年1月分（7）
- 2022年12月分（6）
- 2022年11月分（2）
- 2022年10月分（1）
- 2022年9月分（0）
もっと見る
リセラ整体院 高崎本店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【当日限定】思い立ったら即ケア！検査付き・矯正１メニュー¥4980→￥2490 ¥2,490
|
|
新 規 |
《見逃し厳禁！Gオープン第2弾★》¥13800→￥6900半額！全身姿勢改善コース ¥6,900
|
|
新 規 |
【早期予約割】早割50％off♪人気No,1腰痛×肩こり改善矯正¥8800→￥4400 ¥4,400
|
|
新 規 |
【産後4ヶ月以降のお客様限定】マタニティ骨盤ケア改善 初回¥8800→¥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
【人気No.1】大好評施術！ 腰痛＋肩こり全身ケア ¥8800 ¥8,800
|
|
新 規 |
【人気No.2】猫背・巻肩を卒業！姿勢改善 巻肩矯正 初回限定￥4980 ¥4,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
