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イチアールエム(1RM)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-09 13:49:47.0
- 新たな挑戦第一歩！
- こんにちは
１RM 宮澤です。
宮澤の目標としていた
「現在のボディメイクスキルをもとに確実に実行する事で結果に繋がるレベルまで向上させる」は今回の大会までに一旦ピークを迎える事ができたので
１RM全体として次なる道、プロモーションに力を注ぐことに決めました。
体つくりに必要な食事や日々の管理、トレーニングを通じた自己鍛錬により日々の生活の質が楽しく向上していく様子など発信し、より多くの人々に健康的なライフスタイルとを提案していきます。
日々の管理やトレーニングは、ただ単に体を鍛え変化させるだけではありません。
自己研鑽、管理能力向上につながり、日々の生活の質を向上させる手段でもあります。
食事から睡眠まで、自分の状態を把握しコントロールし、自分の管理を制することで
身体と心のバランスが整えられ、自分の生活をよりコントロールする能力が身に付きます。
プロモーションを通じて、私たちはその価値を伝え、皆さんのモチベーションを高めるお手伝いをしたいと考えています。
健康的な食事や効果的なトレーニング方法もそうですが、プロモーションでは習慣を維持し続ける先にある真価、より大きな結果に繋げるためのプロセスを撮影スタッフなど用意しご紹介していきます
頻度は少ないですがクオリティ良い物を用意し、より良いライフスタイルを築くための一助となることを願っています。皆さんと共に成長し、健康で充実した毎日を手に入れるために、これからも１RMは努力し続けます！
これからも１RMをよろしくお願いします。一緒に新たなる挑戦に向かいましょう！
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