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いっしん

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いっしんのブログ

2023年11月のブログ一覧

27件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-30 17:18:02.0
    投稿者:
    加藤 幹
    前かがみでしたばかり向いてる事はないでしょうか?どうしても夢中になったりまた気を付けようとおもっても中々自身では難しいものですもし、首が前のめりになっているのでしたら一度…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-29 12:48:55.0
    投稿者:
    加藤 幹
    今までダイエットしたことがある人にどんなダイエットしてましたか?と聞くと9割以上が糖質制限を選択しています糖質制限はある意味では楽ですし、手っ取り早く始められますので、手…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-28 14:21:54.0
    投稿者:
    加藤 幹
    首の痛みは気づかない人も結構います特に上を向いたりする動作なのですが、検査してみると本来はもっと天井を見れるはずなのですが、上げてる最中途中で止まってしまうこの原因は首を…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-27 13:15:34.0
    投稿者:
    加藤 幹
    ストレートネックお年寄りがなると思うかもしれませんが、案外30代にも多いですこの原因はスマホしかしなかなか手放せるものではなりませんそこでお勧めなのが、ストレッチや整体など…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-26 11:23:40.0
    投稿者:
    加藤 幹
    デスクワークの肩こりがひどいという人もいますが、大半の女性は足のむくみの方が気になってると思います足のむくみの対処法としましてはマッサージを考えられるのではないでしょうか…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-25 17:05:44.0
    投稿者:
    加藤 幹
    大会に出ているプロやユーチューバーが体脂肪を落とすという動画を10本以上見てきて思ったことまた自分も今経験して思ったことをお伝えします。体脂肪を落とすために必要なのは食事と…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-24 11:54:21.0
    投稿者:
    加藤 幹
    肩のが昔よりもつらくなってる事はありませんでしょうか?肩の可動は年とともにだんだん狭くはなっていきます。これが老化現象でもあります我々は年には勝てないという言葉をよく使い…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-23 11:26:25.0
    投稿者:
    加藤 幹
    肩が盛り上がってる、j特に女性気になさる人もいますそれではなぜ?そのような状態になるのか?といえば2つありますその部分を発達させすぎてしまう動作がある子育て抱っこ、重いも…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-22 11:41:18.0
    投稿者:
    加藤 幹
    これ施術する側のことなのですが、よくなればいいなぁとか、治すといって施術してもよくなることはないここで必要なのがなぜ?と常に疑問をもって検査して原因を探すしかないですし、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-11-21 14:46:26.0
    投稿者:
    加藤 幹
    カウンセリングをしていて肩こり、腰痛別の整体に通っているのに頻繁に痛くなってるというお話を聞きますその中でも多いのが、何回目かでよくなるから週一回来てください。というもの…続きを見る

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いっしんのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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