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いっしん

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いっしんのブログ

2023年10月のブログ一覧

32件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-31 11:29:20.0
    投稿者:
    加藤 幹
    わかっているけれどできない・・・これありますね私自身も自分の中で約束を守るという事は本当に難しいと実感しております。そんな時は誰かに相談又は頼ってしまう事も一つです現代人…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-30 12:22:43.0
    投稿者:
    加藤 幹
    何が何でもストレスが原因です。といわれてストレスをコントロールできる人なんていないと思ってますわからないから頑張りすぎるし、ストレスだと思わなかったこれが鬱とかの症状とし…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-29 13:05:58.0
    投稿者:
    加藤 幹
    首のコリや、はりを改善するために必要なことは角度首が左右で同じ角度で動かせているのか?すべて検査します検査するとどこで止まっているのか?必ずわかるもし首コリにお悩みでした…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-28 18:33:56.0
    投稿者:
    加藤 幹
    首が痛い、重いなどの症状がある人が枕を購入したしかしなかなか首が良くならない枕の高さを合わせてもらっても調子が悪いその場合は一度首を正常にしなければよくならないのです首が…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-27 16:33:02.0
    投稿者:
    加藤 幹
    肩こりの原因の多くは筋肉がほそい肩の骨や、鎖骨回りの骨内臓を支えきれないために起こることが多い肩こりになりたくないとか、肩こりを解消したいのでしたら本来は運動や筋トレがお…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-26 16:02:49.0
    投稿者:
    加藤 幹
    行ってきた努力に対して成果が出ないとストレスを感じるダイエットや治療でもあるあるかと思いますどうして直結してくれないのか?それは、努力が足りないというのではなく、嫌になっ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-25 12:02:52.0
    投稿者:
    加藤 幹
    単純にかっこいい体になりたいっていうのが多いのではないでしょうか?逆に運動しないで痩せた場合、どれぐらい太っていたかにもよりますけれども+10キロだとしたら結構みじめな体…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-24 14:19:46.0
    投稿者:
    加藤 幹
    動画、運動、ジム、断食痩せられたーという人もいるかもしれませんが、大半は失敗する人が多いですパーソナルに通ったとしても、やめてしまえば元の木阿弥それか、前以上にリバウンド…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-23 20:47:31.0
    投稿者:
    加藤 幹
    肩の筋肉を鍛えることが本来は肩こりになりずらいですもしくは懸垂などでもいいしかしなかなかそういう環境もないですしもしくは公園で鉄棒でもするか?というのも現実的ではないです…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2023-10-22 15:25:35.0
    投稿者:
    加藤 幹
    頭痛の原因は一つではなく様々食事や、月経、体調不良そして肩こりや首コリかといって仕事でパソコンを使ったり、スマホを見たりするのは日常茶飯事なのでどうしようもないとあきらめ…続きを見る

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いっしんのブログ一覧/ホットペッパービューティー

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