いっしんのブログ
プライベート
投稿日：2024-04-29 14:01:11.0
- デスクワーク中の腰痛解消できるのか？
- 歴18年の整体師が独断と偏見で答えます。
結論から申しますと
「オフィスグッズ」の購入をお勧めします
クッションやら、姿勢安定させるパッド
これは車の運転中でも使えます
そもそも会社にある椅子、デスクの高さなんてのは
「その人にあっていない」
事が多く
それを
会社に伝えても
「そこに金をかけれない」
そして
ゲーミングチェアみたいなのがあればなぁ
などと伝えても
50代以降からすれば
「こいつなにいってんだ？おれのわかいころなんざ・・・」
となるに決まっています
ですのでご自身で工夫していく事も重要かと思います
あとは、社内のスリッパなどもそうですね
私自身も今はやってませんが
タイルカーペットに院内をしていました
これは疲れないためにしており
今は予算もかけれず床になってますけども
余裕ができたらそのうち変えていこうと考えております
あるものでいいやと思わず
めんどくさい中にちょっとした手心と申しましょうか？
加えていく事で
苦手な仕事もすきになるかもしれません
それでも腰痛がぁとなっておりましたら
ぜひ整体にどうぞ
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