恩田直幸のブログ｜ラクスシルエット白楽店(Lux Silhouette)

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ラクスシルエット白楽店(Lux Silhouette)のブログ

恩田直幸のブログ一覧

10件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-24 16:38:01.0

投稿者：

恩田直幸

炭水化物の重要性　あなたはご存知ですか？

こんにちは！前々回、炭水化物抜きダイエットについてお話ししましたが本日は「炭水化物の重要性」についてお話しします！炭水化物は身体のエネルギーとして働くことはご存知の人が多…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-17 17:43:20.0

投稿者：

恩田直幸

たまには。。。（笑）

本日はためになる知識ではなく、僕の趣味についてお話しします！僕の趣味の一つは、「カフェ巡り」です！！！特に好きなカフェは、海沿いにあるカフェが好きで暇な時はよくカフェ探し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-01 17:38:16.0

投稿者：

恩田直幸

炭水化物抜きダイエット... 脂肪落ちてません！

こんにちは！タイトル見て驚いた方も少なくないと思います炭水化物抜きダイエットを経験された方はいらっしゃいますか？おそらく短期間で痩せた方が多いと思います！っが！！！！実は…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-03-24 11:28:37.0

投稿者：

恩田直幸

私はなんで痩せられないの。。。

こんにちは！寒い日がそろそろ終わりそうですね！寒い日が終わり、段々と暖かくなり気付いたら夏。。。【あ、痩せなきゃっ！】って思う方も少なくないと思いますですが、中々痩せられ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-17 17:05:53.0

投稿者：

恩田直幸

現代人は代謝が悪いのか。

こんにちは！今回は【現代人の代謝】について簡単にお伝えしますタイトルにもある通り、現代人は代謝は悪いのか悪くないのか皆さんはどっちだと思いますか？結論、代謝は悪いです。な…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-10 09:34:17.0

投稿者：

恩田直幸

パーソナルジムには滅多にない？！　肩甲骨周囲マシン

こんにちは！今週はこちらのストレッチマシンについて簡単に説明させていただきます！簡単に言うと、前回お伝えした股関節マシンの肩甲骨周囲版です！日頃から感じる、・肩こり・猫背…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-03 17:45:42.0

投稿者：

恩田直幸

パーソナルジムには滅多にない？！　-股関節マシン-

こんにちは！本日はこちらのストレッチマシンについて簡単にご紹介させていただきます。早速なのですが、皆さんは日々感じるなんとなくの不調はございますか？「腰が痛い」、「腰が重…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-18 09:50:25.0

投稿者：

恩田直幸

ジムだけど、ジムじゃない？！

お待たせいたしました！今回は当ジム（？）の特徴について簡単に説明いたします。Fit4uは「パーソナルジム」ですが、会員様皆様が運動をしに来ているわけではございません。約半数の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-11 09:38:43.0

投稿者：

恩田直幸

ごめんなさい！！！

いきなりですが、ごめんなさい！！！前回、「次はジムの特徴についてお話しします！」すると言いましたが、もうすこしお待ちください...まずは僕について、少しお話しさせてください…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-01 18:57:55.0

投稿者：

恩田直幸

他のパーソナルジムにはないマシンがある？！

こんにちは！東急東横線白楽駅より徒歩3分のところにあります、Fit4uパーソナルジムの恩田です！これから当ジムの特徴や皆様に有益な情報をお届けいたします！！！ちなみに、次回は当…続きを見る