ブログ3ページ目｜浅草はりきゅう整体院スタンド

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浅草はりきゅう整体院スタンドのブログ

最新ブログ一覧

72件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-25 10:07:57.0

投稿者：

稲村勇太

【腱鞘炎】について

腱鞘炎とは、筋肉と骨をつなぐ腱と呼ばれる組織の周りに炎症が生じる状態です。これは主に【手首、肩、肘、膝、足首】などの関節周りで発生します。一般的な原因は、・過度なストレス…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-23 10:55:17.0

投稿者：

稲村勇太

ストレッチのメリットをおさらい

常々お伝えしているストレッチ。はて？そういえばなんでストレッチが良いのかしら？？↓・柔軟性向上ストレッチを行うことで筋肉や関節が柔軟になり、身体の可動域が広がります。これ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-09-22 08:33:38.0

投稿者：

稲村勇太

【筋膜】ってなんなの！？

巷でよく見かける『筋膜はがし』何かすごいことしてくれそうですよね。でも、なんのこと？？【そもそも何？】皮膚、筋肉、骨、臓器など全身にわたり、それぞれの部位を包み込んでいる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-21 09:34:38.0

投稿者：

稲村勇太

咳が多いと起こる可能性があること、、、

咳が頻繁に起こると、実は体の痛みにつながることがあります。花粉症の時期や、風邪に伴う咳がなかなか取れない、、、下記の症状が発生する可能性がありますのでご注意ください。・肋…続きを見る
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投稿日：

2023-09-20 09:29:52.0

投稿者：

稲村勇太

『足の疲れのセルフケア』

先日、名古屋の『レゴランド』に家族で遊びに行きました。二日間で約３万歩です。頑張りました(笑)当院は浅草にある、ということもあり観光客の皆様が『足の疲労』で来院されることが…続きを見る
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投稿日：

2023-09-19 10:40:03.0

投稿者：

稲村勇太

ゴルフしないのにゴルフ肘って？

病院で『ゴルフ肘』と言われた、と主婦の方から相談を受けました。ゴルフしてないんですけど、、、と。『ゴルフ肘』とは肘の内側部分に痛みを引き起こす症状のことで、主にゴルフなど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-07-07 18:04:32.0

投稿者：

稲村勇太

７月クーポンのお知らせ

たくさんの方々に支えていただき、当院は7月に開院半年を迎えることとなります。通ってくださる皆様には感謝の気持ちでいっぱいです。と、いうことで半年記念クーポンを作成いたしま…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-06-02 15:04:23.0

投稿者：

稲村勇太

股割りで【内転筋】をストレッチ

以前にも内転筋のストレッチは投稿していますが、今回は『股割り』でストレッチします！お相撲さんの四股、みたいな感じですね。まず、ざっくりと内転筋の不調で起こることを再度載せ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-05-31 11:59:43.0

投稿者：

稲村勇太

足を組んでしまった！ついでに【お尻】をストレッチ

腰痛、足のむくみ、だるさなど、皆さんのお悩みを解決してくれる最高のストレッチ。今回は足を組んで前屈するだけ。それだけでスッキリ。足を組む→悪　ではありません組んでしまった…続きを見る
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投稿日：

2023-05-22 13:53:13.0

投稿者：

稲村勇太

背骨を反らして【自律神経調整】

今回は猫背で丸まりがちな背骨を反らす運動です！【メリット】・猫背、巻肩改善・背骨の近くに自律神経があるので、背骨が動くことで血流が促進され自律神経の調子が整う・肋骨の動き…続きを見る