2023年9月のブログ2ページ目｜王様の昼寝赤羽店

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王様の昼寝赤羽店のブログ

2023年9月のブログ一覧

30件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-09-20 17:57:25.0

投稿者：

王様の昼寝赤羽店

朝バナナ？夜バナナ？

栄養豊富なバナナですが、食べるタイミングによってメリットが違います。それぞれのメリットとバナナの効能を紹介します。～朝バナナ～寝ている間にエネルギー不足になっている体の回…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-19 17:05:10.0

投稿者：

王様の昼寝赤羽店

コンブチャ

近年韓国で話題となっていたコンブチャを知っていますか？コンブチャはアジアが発祥といわれている発酵飲料のことです。紅茶に砂糖や菌株を加えて発酵させたもので「紅茶キノコ」とも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-18 15:50:36.0

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王様の昼寝赤羽店

麹の効果

発酵食品としても注目の高い麹の健康効果や、麹を使った料理のポイントを紹介します。【麹とは？】蒸したお米や麦、豆などにこうじ菌を繁殖させたものをこうじ(糀・麹)と呼びます。醤…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-09-17 17:58:40.0

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王様の昼寝赤羽店

口コミ評価、500件突破しました！

ドライヘッドスパ専門店王様の昼寝赤羽店です。当店の口コミ件数が「500件」を突破いたしました！！平均点も依然として「4.66」という高い評価をいただけていることも大変ありがた…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-16 14:04:57.0

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王様の昼寝赤羽店

こむら返り

みなさんは足が攣ってしまったということがありますか。運動時だけでなく、就寝中に起こって目が覚めてしまったという方もいらっしゃるのではないでしょうか。こむらがえりは、主にふ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-15 16:47:59.0

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王様の昼寝赤羽店

正しく座るこつ

みなさん、座っている時の自分の姿勢を気にしたことはありますか？？もしかしたら自分では気が付かずに、座っている時の姿勢が悪くなっているかもしれません。正しく座ることは健康に…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-14 15:05:35.0

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王様の昼寝赤羽店

腸内環境を整えましょう！

腸は体の免疫力、代謝、脳機能などの全身の働きに深く関わっています。今回は腸内環境について紹介します。【腸内環境を整えるメリット】1.免疫力が上がるウイルスや細菌から体を守る…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-13 18:18:07.0

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王様の昼寝赤羽店

ラジオ体操

子どもの頃、夏休みにラジオ体操をしていたという方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？国民の健康維持を目的に行われた始めたラジオ体操ですが、実は効率よく運動効果をも…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-12 18:40:27.0

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王様の昼寝赤羽店

お茶について-３-

今回は、日本人に1番親しみがある不発酵茶についてもう少し詳しく紹介していきます◎●不発酵茶（緑茶）とは不発酵茶とは、茶摘後、茶葉内の成分の変化を防ぐために、最初に蒸すか、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-09-11 18:51:36.0

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王様の昼寝赤羽店

玄米

玄米とは？もみがらだけを取り除いた、精米していないお米のことです。白米とは違い、栄養の詰まった"ぬか"や"胚芽"など精米で取り除かれる部分が含まれています。見た目は茶色く、白…続きを見る