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小林整骨院 夙川

コバヤシセイコツインシュクガワ

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  • 兵庫県西宮市羽衣町7-38 ストークマンション1F
  • 阪急夙川駅:徒歩2分/JRさくら夙川駅:徒歩7分[小顔/肩こり/肩甲骨/腰痛/整体/眼精疲労]

小林整骨院 夙川院のブログ

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506件のブログがあります

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    投稿日:
    2025-09-08 17:58:59.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    東洋医学で考える疲れやすい体質の改善法「なんだかいつも疲れやすい…」と感じる方は、東洋医学でいう「気虚(ききょ)」や「血虚(けっきょ)」の体質かもしれません。気虚はエネル…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-08 17:58:46.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    東洋医学から見る腰痛の3つの原因タイプ東洋医学では、腰痛は腎虚、気滞、血おの3タイプに分けられます。腎虚は老化やエネルギー不足による腰痛で、冷えやすい人に多く、朝の動き出…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-01 17:41:48.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    女性に多い「冷え」と「むくみ」は東洋医学でこう考える!東洋医学では、冷えやむくみは「血虚(けっきょ)」や「水滞(すいたい)」が原因と考えます。特に女性は血の不足や水分代謝…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-01 17:41:26.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    自律神経と東洋医学の関係性とは?東洋医学でも「自律神経の乱れ」に似た状態を昔から認識しており、気(エネルギー)の巡りが悪くなる「気滞(きたい)」、血が不足する「血虚(けっ…続きを見る
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    投稿日:
    2025-09-01 17:41:13.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    季節の変わり目に不調が出やすい理由東洋医学では、季節ごとに体に影響を与える臓器があると考えられています。春は「肝」、夏は「心」、秋は「肺」、冬は「腎」がそれぞれ弱りやすい…続きを見る
  • エアコン冷えで起こる首肩こりの予防法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-18 17:45:25.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    真夏はエアコンが欠かせませんが、冷えすぎは首や肩の筋肉を固めてコリや頭痛を招きます。特にデスクワーク中に冷気を浴び続けると血流が滞り、疲労も溜まりやすくなります。対策とし…続きを見る
  • 夏の疲れをリセット!ストレッチで整える体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-16 11:00:09.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    夏は強い日差しや冷房による冷えで、自律神経が乱れやすく、体にだるさやコリを感じやすくなります。特に肩や腰の筋肉は緊張しやすく、疲労をため込む原因に。そんな時におすすめなの…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-04 18:06:46.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    東洋医学で見る「めまい」の原因とは?東洋医学では、めまいは「肝」「脾」「腎」のバランスが崩れたサインと考えます。肝の不調は自律神経の乱れ、脾の弱りは水分代謝の低下による浮…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-04 15:44:39.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    肩甲骨の動きが悪くなると、肩こり・首こりはもちろん、頭痛や腕のしびれ、猫背、呼吸の浅さなど、全身にさまざまな不調が出やすくなります。肩甲骨は本来、滑らかに動くことで肩や背…続きを見る
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    投稿日:
    2025-08-04 15:44:31.0
    投稿者:
    小林整骨院 夙川
    足底筋膜炎は、土踏まずの炎症が原因で、歩き始めや立ち仕事で足裏に鋭い痛みが走ります。原因のひとつが、足に合わない靴やインソールの使用です。インソールは、アーチ(土踏まず)…続きを見る

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