ルーツ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 神奈川県横浜市鶴見区豊岡町２２－２７サンワイドビル１０１
- JR鶴見駅西口から徒歩3分 京急鶴見駅から徒歩５分
ルーツ(Roots)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-18 11:10:33.0
- 副交感神経を高めるには パート4
- おはようございます。
副交感神経を優位にする方法 パート4
1,食物繊維が多い食べ物
玄米、全粒粉、キノコ類、海藻、ゴボウ、そば、西洋カボチャなど、食物繊維が多い食べ物は腸の中をゆっくりと進みます。
腸の中を食べ物が進む時は副交感神経支配になるので、その時間が長ければ長いほど副交感神経が優位になる時間が長くなります。
2,酸っぱいもの、辛い食べ物
お酢、レモン、唐辛子、わさび、しそ、梅干しなどの酸っぱいものや辛い食べ物は副交感神経を優位にします。
酸っぱい、辛い、苦いというのはカラダにとって嫌なもの。
そんな嫌なものが体内に入ってきたので必死に排出しようとして副交感神経が働くのです。でも、食べ過ぎは逆効果。ほどほどに。
なんでも程々にが大切です。
11月限定クーポンもご用意してます。
肩こり/肩凝り/肩こり改善/肩凝り改善/腰痛/腰痛予防/腰痛改善/猫背/猫背予防/猫背改善/産後/産後骨盤/産後骨盤矯正/睡眠/睡眠障害/頭痛/頭痛予防/頭痛改善/偏頭痛/偏頭痛改善/鶴見/鶴見整体/マッサージ/駅近/口コミ/痩せる/根本改善/眼精疲労/眼精疲労改善/姿勢/姿勢改善/小顔/小顔矯正/ダイエット/歩き/歩き姿勢/五十肩改善/四十肩改善/栄養素/ウォーキング/歩き
ホームページ
https://www.originalbonemaster.com/
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2024-05-05
-
●2024-04-29
-
●2024-04-26
-
●2024-04-25
-
●2024-04-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年5月分（1）
- 2024年4月分（12）
- 2024年3月分（4）
- 2024年2月分（8）
- 2024年1月分（4）
- 2023年12月分（13）
- 2023年11月分（22）
- 2023年10月分（15）
- 2023年9月分（24）
- 2023年8月分（5）
- 2023年7月分（1）
- 2023年6月分（4）
- 2023年5月分（3）
- 2023年4月分（3）
- 2023年3月分（10）
- 2023年2月分（20）
- 2023年1月分（5）
もっと見る
ルーツ(Roots)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【お身体チェック&ワンポイント矯正】 約10分～15分 1,000円(税込) ¥1,000
|
|
全 員 |
創業祭 【5月限定25％offクーポン】店長お任せ整体SP 90分¥20000⇒¥15000 ¥15,000
|
|
新 規 |
【創業祭 特別クーポン】★トータル整体★ 50分＋10分 ¥12000⇒¥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
人気No.1【店長にお任せ】トータル改善整体30分＋10分¥7000⇒¥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
【首・肩こり/肩甲骨周り】☆肩こり集中改善整体☆ 30分＋10分¥7000⇒¥5000 ¥5,000
|
|
新 規 |
【疲れ目/頭痛】眼精疲労・頭痛集中改善整体 30分＋10分¥7000⇒¥5000 ¥5,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
