アナタノパーソナルトレーナーシュシュアフクオカテンジン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- エステ
- 福岡県福岡市中央区天神2丁目3-10天神パインクレスト823号
- 西鉄福岡(天神)駅から徒歩5分
しゅしゅあ 福岡天神のブログ
2023年5月のブログ一覧
-
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-21 08:56:09.0
- 投稿者:
- スタッフ
ダイエット方法にファスティング(断食)というものがあります。デメリットにはどんなものがあるのでしょうか。解説していきます。・極端な食事制限は体調を崩しやすい極端に食事を制…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-20 09:19:37.0
- 投稿者:
- スタッフ
最近ストレートネックという言葉をよく聞きます。誰もがストレートネックになる可能性がありますので、解説していきます。人の背骨はS字カーブを描いています。スマホやパソコンを操…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-19 11:16:25.0
- 投稿者:
- スタッフ
みんな大好きコーヒーのお話です。コーヒーの効能について科学的にわかってきていることを紹介します。・コーヒーを飲む人は糖尿病のリスクが下がるクロロゲン酸というポリフェノール…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-18 12:51:14.0
- 投稿者:
- スタッフ
ピラティスとヨガは比較されることが多いですが、基本的には全く異なります。特にマシンピラティスとなると、インストラクターの考え方や受ける人によって全く違うアプローチになりま…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-17 09:19:43.0
- 投稿者:
- スタッフ
脚がつる原因は何があるでしょうか?・就寝中は汗や水分補給がなく、水分や電解質が足りなくなってつる・運動後の疲れで、筋肉に疲労物質がたまってつる・年齢を重ねて筋力が落ちると…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-16 15:17:56.0
- 投稿者:
- スタッフ
首をポキっと鳴らす方がいらっしゃいますよね。関節を鳴らしたあとは首の筋肉がほぐれて楽になるので、やっている方が多いのです。マッサージや整体で首や腰の関節を鳴らすテクニック…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-15 14:14:04.0
- 投稿者:
- スタッフ
企業の社長や芸能人が忙しい合間をぬってでもトレーニングをしているのは理由があります。・健康維持や体力向上ができる体が資本である働く人ほど、病気になれません。病気になって仕…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-14 10:11:59.0
- 投稿者:
- スタッフ
今回は2022年6/8からスタートしたダイエット企画の経過報告です。健康的に痩せたい方をサポートしています。有酸素運動としてマシンピラティスを推しています。まずは前回の振り返り…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-13 08:30:00.0
- 投稿者:
- スタッフ
ダイエットには筋トレが必要なのでしょうか?皆さんはダイエットのために筋肉をつける必要があると思いますか?筋肉をつけるための筋トレでは痩せることはできません。筋トレのエネル…続きを見る -
プライベート
- 投稿日:
- 2023-05-12 10:12:15.0
- 投稿者:
- スタッフ
ケガや病気に備えて加入する生命保険があります。交通事故や命に関わる病気で亡くなるリスクに対して加入する保険は、もしもに備えて加入する意義は多いと思います。若いうちは大病を…続きを見る
-
●2024-06-25
-
●2024-06-24
-
●2024-06-23
-
●2024-06-22
-
●2024-06-21
- 2024年6月分(24)
- 2024年5月分(29)
- 2024年4月分(24)
- 2024年3月分(30)
- 2024年2月分(29)
- 2024年1月分(28)
- 2023年12月分(28)
- 2023年11月分(29)
- 2023年10月分(30)
- 2023年9月分(28)
- 2023年8月分(28)
- 2023年7月分(29)
- 2023年6月分(29)
- 2023年5月分(31)
- 2023年4月分(28)
- 2023年3月分(31)
- 2023年2月分(38)
- 2023年1月分(7)
もっと見る
しゅしゅあ 福岡天神のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
マシンピラティス★《引き締め効果&姿勢改善》 60分 初回¥3500 ¥3,500
|
新 規 |
マシンピラティス★《楽しく不調改善/健康維持したい方》60分 初回¥3500 ¥3,500
|
新 規 |
マシンピラティス★《楽しく美脚/ヒップUP/O脚改善》60分 初回¥3500 ¥3,500
|
新 規 |
マシンピラティス★≪運動でお悩み解決≫ 60分 初回体験¥3500 ¥3,500
|
新 規 |
マシンピラティス★《運動が苦手な方/ストレッチもしたい方》 60分 ¥3500 ¥3,500
|
新 規 |
体のメンテナンス《首肩こり・頭痛・腰痛・膝痛を改善》 初回60分/福岡天神 ¥6,500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。