プラチナムアロマヨコハマカンナイテン
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- 神奈川県横浜市中区常盤町５－５７竹内ビル４－Ａ
- 横浜市営地下鉄「関内駅」徒歩1分/馬車道駅5分/桜木町駅8分/日本大通り駅10分
プラチナムアロマ 横浜関内店(PLATINUM AROMA)のブログ
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投稿日：2025-11-24 14:03:30.0
- 季節の変わり目に起こる“頭痛”の原因と癒し方
- こんにちは(^^)/
プラチナムアロマ関内店です!!
気温や気圧の変化が大きい季節は、「なんとなく頭が重い」「こめかみがズキズキする」といった不調を感じやすくなります。
これは“自律神経の乱れ”が大きく関係しています。
この時期の頭痛の原因
気圧の変化
低気圧になると血管が拡張し、神経が刺激されて頭痛を感じやすくなります。
肩 首のこり
冷えや姿勢の崩れで筋肉が固くなると、血流が悪くなり頭痛を誘発します。
ストレスや自律神経の乱れ
日照時間の変化などにより、体のリズムが乱れやすくなります。おすすめのケア方法
1 首・肩のオイルトリートメント
ラベンダーやマジョラムなどのアロマで、筋肉の緊張をやわらげましょう。
2 深呼吸とアロマ吸入
ペパーミントやユーカリをティッシュに1滴垂らして香りを吸い込むと、スッと頭が軽くなります。
3 温かいタオルで首元を温める
血流を促して、筋肉のこわばりを解消します。
おすすめのアロマブレンド
ラベンダー × ペパーミント：リラックスとスッキリのバランス
マジョラム × ユーカリ：筋肉緊張による頭痛に
どちらも、季節の変化による“自律神経のゆらぎ”が根底にあります。
アロマオイルマッサージで心と体をやさしく整えて、軽やかな毎日を過ごしましょう
プラチナムアロマ関内店では８種類のアロマの香りの中からお好きな香りをお選び頂き
アロマトリートメントをおこなっていきます。
アロマの香りに包まれてお身体のケアをしてみませんか？
アロマトリートメントからもみほぐし、リフレクソロジー、ヘッドスパ等幅広くコースをご用意しております。お疲れに合ったコースもご相談ください(*^^*)♪
皆様のご来店をスタッフ一同
心よりお待ちしております(^o^)
◇◆◇◇◆◇アクセス◇◆◇◇◆◇
〒231-0014
神奈川県横浜市中区常盤町5-57
竹内ビル4-A
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