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シナジープラス(SYNERGY+)のブログ

最新ブログ一覧

21件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-05-02 14:04:36.0

投稿者：

長倉智貴

あなた専属の”理学療法士”はいますか?

こんにちは！長倉です♪突然ですが、皆さんには専属の「理学療法士」はいますか？理学療法士と聞くと、病院でのリハビリをイメージされる方も多いと思いますが、病院外で活動している…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-02 11:20:22.0

投稿者：

長倉智貴

体重の減少＝お腹が凹む訳ではありません！

こんにちは！長倉です！今回のブログでは、体重は落ちているのにお腹が引っ込まない原因と解決策をお伝えします！まずはこちらの写真をみていただきたいのですが、この画像は体脂肪率…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-01 15:38:26.0

投稿者：

長倉智貴

運動を頑張ってもお腹が引っ込まないのはなぜ？

こんにちは！シナジープラスの長倉です!今回は、食事のお話しに続き運動のお話しです♪1.運動を頑張ってもなかなかお腹が引っ込まないのはなぜ？！ダイエットをしている方はもちろん…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 15:42:01.0

投稿者：

長倉智貴

腸内環境を整えて健康的に痩せるには？

こんにちは！長倉です！今回は「腸内環境」についてです！ダイエットをするにあたって、腸内環境を意識したことがありますか？？中には、「腸内環境とダイエットってどんな関係がある…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-21 21:49:03.0

投稿者：

長倉智貴

健康的に痩せるための正しい知識　part2

こんにちは！長倉です！前回のブログで、「リバウンドせずに健康的に痩せるには」ということで、有酸素運動についてお伝えしました。今回のブログは、その続きです♪3.無酸素運動とは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-21 21:39:01.0

投稿者：

長倉智貴

健康的に痩せるための正しい知識　part1

こんにちは！長倉です！今回のブログでは、【健康的に痩せるための正しい知識】をお伝えします！現在まで、「糖質制限ダイエットをしたけど効果がなかった」「〇〇だけダイエットをし…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-09 13:53:44.0

投稿者：

長倉智貴

3ヶ月間のダイエットBefore / After 公開！！

ダイエット3ヶ月のビフォーアフターになります！全24回のパーソナルトレーニングと食事のアドバイスをもとに食欲をコントロールしながらダイエットに励みました。無理な食事制限はせ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-12-08 16:40:10.0

投稿者：

山下崇嘉

姿勢が与えるお顔の影響

SYNERGY＋では美容鍼で小顔にすることを行なっていますが、小顔には同時に体の姿勢も大きく関わっています！！下の写真は1回目～5回目のどちらもBeforeです。5回目には1回目と比べ明…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-12-08 16:31:59.0

投稿者：

山下崇嘉

2号店が水前寺にOPEN！！

10月に合志店につぎ、水前寺店がOPENしました！！こちらの店舗では、【美容鍼×整体×アロマエステ】の３つを行っています。美容施術に特化した鍼灸師とエステティシャンが手がける美…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-25 17:43:28.0

投稿者：

山下崇嘉

美容鍼の効果

【美容鍼の効果】美容鍼には直後効果と事後効果があります。○直後効果（すぐわかる効果）たるみ・むくみ・リフトアップ・目の疲れ・肌のトーン・化粧水の浸透・化粧のり○事後効果（…続きを見る