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整骨院ひまわりのブログ
- 当院の加圧式トレーニングでマイナス6キロ減★
- こんにちは!整骨院ひまわりの岡村です!
当院の『加圧式トレーニング』という
日本にまだ100台程度しかない
特別なマシンを使って3ヶ月で約6キロ痩せられた方の例をご紹介します☆
ぜひ健康的に痩せたいアナタの参考になれば嬉しいです!
A様は30代女性で、元々エステも通われてましたが
筋肉が落ちてきたこともあり
運動をしなきゃと思っていたそうです
【主なきっかけ】
・日頃から疲れやすくなっった
・階段の昇りでは特に筋力のなさを感じた
・2か月後に健康診断があるので3キロ位落としたい
・悪玉コレステロール値も下げたい
・痩せても体力がなくて倒れてしうのではと心配
・運動は一人では頑張れない
・洋服のサイズもアップしてしまった
↓ 3ヶ月と10日で
【結果は…】
体重 マイナス6キロ
体脂肪 マイナス3%
内臓脂肪レベル マイナス2.0レベル
さらに
・健康診断の結果では悪玉コレステロール値が減少
・遺伝子検査の結果では脂質で太りやすく、筋肉が落ちやすいということも判明!
・なのでプロテインは毎日飲んでいただくように
・健康意識が芽生え、ストレッチポールやマッサージガンを購入し
セルフケアを心がけるように
・ジムに通おうかという気持ちにも!
もちろん他にも、他店のエステさんにも通い続け、当院のピラティスを受けたり
ご自宅でもお食事を気を付けたり、プロテインを飲んだり。
当院での遺伝子検査の結果『筋肉が落ちやすい』ことで代謝が落ち、
太りやすいというのが判明したので、添加物や甘味料一切なしの
当院のプロテインを毎日飲んでいただくことにしました。
さらに週1~2回加圧式トレーニングでしっかり運動していただき
上記の結果です!!
とっても努力されておりました( ;∀;)
素晴らしいです☆
その後もプロテインは引き続き飲んでいただいています
また、ダイエットができたことで健康意識が上がったことも
ほんとにとても嬉しいです\(^o^)/
アナタもぜひ当院の加圧式トレーニングを受けてみませんか?
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東急池上線 久が原(くがはら)駅 徒歩2分
院前駐輪場あり コインパーキングすぐ近く
#大田区 ダイエット #リバウンドゼロ #猫背矯正
#遺伝子検査 #痩せる食事法 #キレイに痩せる
#整骨院ひまわり #ダイエットもできる整骨院
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