ピピ パーソナルジム 札幌ノルベサ店(PiPi PERSONAL GYM)のブログ
最新ブログ一覧
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-25 15:16:45.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
生理中の運動よくご質問頂くのでお答えします！生理中の運動はOKです！ただ、軽めなものにしましょう！人によって軽めな運動により辛い症状が緩和されたりもします。みんながみんな当…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-22 11:08:27.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
栄養たっぷり注目のスーパーフード美容や健康に効果的と話題になったスーパーフード。今ではコンビニエンスストアやスーパーでも販売されていたりと、健康意識の高い方にとってはすで…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-21 09:50:36.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
チョコレートの原料・カカオ豆は、活性酸素を抑える抗酸化物質の「カカオポリフェノール」を多く含んでいます。この抗酸化物質は、悪玉コレステロールをやっつけて、血管の老化を予防…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-20 11:00:58.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
運動しない日はいつプロテインを飲む？運動しない日にプロテインを飲むならどのタイミングで飲めばいのか？《プロテインの最適な摂取タイミング》ボディメイクをサポートしてくれるプ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-19 15:12:23.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
今回は、ボディメイク・怪我防止などに大事なストレッチの効果的なやり方と時間についてお話します♪・目的によって1部位に対するストレッチの時間は変えるのが良い・開脚の練習は、…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-15 08:48:46.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
私たちの食文化では、ご飯・パン・麺などの糖質からエネルギーにして活動しています。そのエネルギー源を糖からではなく、脂質(ケトン体)を原料にした代謝サイクルに変えるダイエット…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-14 08:59:51.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
今回は、ヒップアップのトレーニングについてお話していきます！男女問わず、お尻がキュッと上がっている人は素敵ですよね。そもそもなぜたるんでしまうのか。それは一日中座りっぱな…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-13 09:05:44.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
今回は、ダイエット中でも食べてOK！むしろどんどん取り入れたい甘味料についてお話しします。それは、はちみつです！代表的な効果としては、1.ダイエット効果はちみつは、砂糖に比べ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-12 09:48:14.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
今回は、ダイエット中に気をつけてほしい食品についてお話しします。それは、ドレッシングです！えっ！ダイエットで野菜を摂る時に食べるサラダに毎回かけてるよ！という方、多いんじ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2024-09-11 15:32:10.0
- 投稿者：
-
橋場 佳寿輝
今回は、体の歪みについてお話しします。背骨と骨盤は、頸椎のまわりにある僧帽筋や、腹部を包む腹横筋、お尻にある大殿筋などの筋肉により支えられています。しかし、筋肉への過剰な…
続きを見る
ピピ パーソナルジム 札幌ノルベサ店(PiPi PERSONAL GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全
員
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[整体/肩こり/猫背/腰痛/産後骨盤矯正]
- 有効期限：
- 2024年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規
- 有効期限：
- 2024年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[整体/肩こり/猫背/腰痛/産後骨盤矯正]
- 有効期限：
- 2024年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[整体/肩こり/猫背/腰痛/産後骨盤矯正]
- 有効期限：
- 2024年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[整体/肩こり/猫背/腰痛/産後骨盤矯正]
- 有効期限：
- 2024年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規[整体/肩こり/猫背/腰痛/産後骨盤矯正]
- 有効期限：
- 2024年09月末日まで
|
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ピピ パーソナルジム 札幌ノルベサ店(PiPi PERSONAL GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
