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トライストレッチ(TrySTRETCH)のブログ

最新ブログ一覧

95件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-02 10:51:31.0

投稿者：

HIROMI

梅雨の時期だからことスキンケアの見直しを(^^) UP

こんにちは！近頃、美容医療が身近に感じてきましたよね？１０年前はこんなにも身近に感じていなかったかも？笑しかも、老若男女問わずです！それだけ、みなさんの美意識が高くなって…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-01 12:37:40.0

投稿者：

SAYU

梅雨の体調不良の原因 UP

こんにちは！雨も多くなってきて梅雨になりますね。ジメジメ、雨ばかりでほんと梅雨は好きになれないです…。そんな梅雨の時期の体調の変化についてご紹介します。【梅雨の症状】→体…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-31 11:56:42.0

投稿者：

HIROMI

ツボを押して健康な身体へ☆part１８☆ UP

こんにちは！今回ご紹介するのは、胃の調子を整えるツボです。そのツボとは【梁丘りょうきゅう】というツボです。食べすぎ、飲みすぎによる疲労が出た時に今回のツボに刺激を入れると…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 15:18:36.0

投稿者：

SAYU

疲労の原因。 UP

こんにちは！肩がこる・気持ちが落ち込む・集中できないなど感じる時はありますか？当てはまる方、疲労が溜まってるかもです！！！！そこで本日は疲労の原因についてご紹介していきま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-30 12:21:49.0

投稿者：

SAYU

ストレッチの種類について UP

こんにちは！ストレッチってどんな種類があるの？体が硬い場合に１番に遣ると良いストレッチって何？スポーツのパフォーマンスを上げるストレッチは何？こんな風に思ったことはないで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-29 12:59:30.0

投稿者：

SAYU

体が硬くなる原因とは？？ UP

こんにちは！みなさんは”人の身体はどうして硬くなるのだろう。”と考えたことはありますか？？？意外と知ってるようで知らない人が多いのではないかなと思います。今回は人の体はど…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-28 12:08:59.0

投稿者：

HIROMI

ツボを押して健康な身体へpart１６ UP

こんにちは★恒例となってます『ツボ』押し講座！笑みなさん、試されてますか？ここに効くツボを教えてほしいというものがあれば、是非、店舗まで足をお運びくださいね(^^♪さて、今…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-24 16:51:31.0

投稿者：

SAYU

筋肉を柔らかくするポイント！！

こんにちは！今回は筋肉を柔らかくするポイントをご紹介します。”筋肉というのは不思議なもので、強い圧をかけたらほぐれる。長い時間ほぐしたら柔らかくなる。”という訳でもありま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-22 13:12:20.0

投稿者：

SAYU

筋肉疲労の原因とは？

こんにちは！本日は筋肉疲労についてご紹介します。【筋肉疲労とは？】運動に伴って起こる筋肉のパフォーマンスの低下や痛みのことを指します。一般的に運動が終わった数時間から数日…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-19 12:11:54.0

投稿者：

HIROMI

☆ツボを押して健康な身体へpart１５☆

今日のツボは、皆さんが普段よくお悩みの症状に効果があるといわれているツボです。『列欠れっけつ』というツボです。列欠は手の太陰肺経という経絡に属します。東洋医学では、「肺」…続きを見る