パーソナルストレッチサロン アカツカテン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 東京都練馬区田柄２丁目５０－６ 北島ハイツ １Ｆ
- 有楽町線,副都心線,地下鉄赤塚駅2番から徒歩1分/東武東上線,下赤塚駅南口から徒歩2分
パーソナルストレッチサロン 赤塚店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-03-09 17:37:42.0
- セルフストレッチとパーソナルストレッチの特徴
- 本日はセルフストレッチとパーソナルストレッチの特徴について説明させて頂きます。
セルフストレッチの特徴
一番のメリットはどこでも簡単に行える事です。しかし、力加減や、リラックスした状態でのストレッチ
が難しいというデメリットもございます。痛いと呼吸を止めてストレッチしてしまいますが効果的に
する為にもなるべく呼吸をしてストレッチしていきましょう！
パーソナルストレッチ特徴
１．脱力状態でストレッチ出来ます。
セルフだとどうしても色々なとこに力が入ってしまい効果がでにくいですがパーソナルは完全
に脱力状態になり効果の高いストレッチが期待できます。
２．伸ばしにくい箇所が伸ばせる
セルフでは中々伸ばしにくい箇所が簡単に伸ばせるようになります。そうすることでよりストレッチ
の効果を実感して頂けます。
３．早い段階で柔軟性が向上
セルフストレッチよりも可動域を広げて行えるのでその分痛みもありますが効果抜群です。
身体が硬すぎて自分ではうまくストレッチができないという方にオススメです。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,050
【口コミ限定割引】疲労回復◎整体ストレッチ90分￥4050
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-31
-
●2024-05-14
-
●2024-05-04
-
●2024-04-26
-
●2024-04-24
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（5）
- 2024年2月分（4）
- 2024年1月分（1）
- 2023年12月分（1）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（4）
- 2023年9月分（2）
- 2023年8月分（1）
- 2023年7月分（4）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（2）
もっと見る
パーソナルストレッチサロン 赤塚店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【女性人気NO.１】疲労回復や血行促進お悩み解消★全身ストレッチ100分￥6750 ¥6,750
|
|
新 規 |
【辛い腰痛】デスクワークの方オススメ全身整体ストレッチ80分￥5400 ¥5,400
|
|
新 規 |
【土日限定】慢性の首、肩、腰のお悩みに◎全身整体ストレッチ80分￥4500 ¥4,500
|
|
新 規 |
【6月限定】自律神経の乱れに◎全身整体ストレッチ90分￥5400 ¥5,400
|
|
新 規 |
【PayPayお支払い限定】冷え性解消全身整体ストレッチ90分￥5400 ¥5,400
|
|
新 規 |
【主婦さんにもオススメ】運動不足/むくみ改善★整体ストレッチ60分￥4050 ¥4,050
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
