まもる整体サロンのブログ
ビューティー
投稿日：2024-07-07 05:24:18.0
- 動物性油と植物性油
- ネットで「種子油は体に悪いですか?」と検索してみると、動物の油脂より健康的だというような内容がほとんどだと思います。これこそが現代社会の闇であり、この世から病人が増え続ける原因でもあると思っています。
私も元々は、植物油脂の方が動物性の油脂より体に良いと思っていました。子供の頃から動物の油は血液をドロドロにし、心臓病の原因になると、テレビで言っていたからです。
ですが、本当に正しいのだろうか？
実際には、植物油が体に良いという研究結果は非常に少ないし、決定的な証拠もありません。
逆に種子油が慢性病の大増加に寄与しているという証拠が次々と出てきています。
何十年も信じていたことが覆されると、皆さんも混乱すると思います。
ですが、真実を知った中でどうしていきたいか判断していけば良いと思っています。怖いのは「無知」です。
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