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ユーストレッチ(U-STRETCH)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-11 10:44:41.0
- 四十肩にお悩みの方へ＜恵比寿/整体/ストレッチ＞
- 四十肩・五十肩を根本改善！
鍵は当店独自技術の深層アプローチ
恵比寿にお住まいの皆さま、激しい痛みで腕が上がらない四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）に苦しんでいませんか？「時間が経てば治る」と言われますが、適切なケアをしないと可動域制限が残り、慢性的な肩こりや首こりの原因になってしまいます。
四十肩が長引く根本原因
「癒着と硬直」
四十肩が起こる原因は、肩関節を包む組織（関節包）や腱が炎症を起こした後、その組織が硬く固まり、周囲の筋肉と癒着してしまうことにあります。
特に、肩関節の安定性を担うインナーマッスル（ローテーターカフ） が硬直すると、肩の動きがロックされた状態になり、どんなに頑張っても腕が上がらなくなってしまいます。
一般的な整体やマッサージは、表面の大きな筋肉を緩めるのには効果的ですが、関節の奥深くにある癒着した組織やインナーマッスルの硬さまでアプローチするのは非常に困難です。これが、四十肩が長引き、肩こりが解消しない最大の理由です。
根本改善へ導くの専門技術
当恵比寿ストレッチ専門店では、この四十肩の根本原因である「癒着と硬直」を解消することに特化した施術を提供しています。
深層筋へのアプローチ:
専門のトレーナーが、四十肩で動きが制限されている肩甲骨周りや股関節（連動部位）、そして奥深くのインナーマッスルを、お客様の痛みのない安全な可動域で丁寧に伸ばします。
関節の動きをリセット: 固まった関節包や筋肉を少しずつ引き剥がすようにストレッチすることで、肩の可動域を段階的に回復させ、痛みなく腕が上がる状態を目指します。
再発防止: 柔軟性を取り戻した後も、正しい姿勢を維持するための筋肉の使い方も指導し、肩こりや四十肩の再発を防ぎます。
「もう諦めている」「どこに行っても変わらなかった」という方は、ぜひ一度、恵比寿の当ストレッチ専門店の専門的なストレッチをご体験ください。根本的な改善を通じて、快適で自由な日常を取り戻しましょう。
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