ブログ7ページ目｜アルターボディメンテルーム

アルターボディメンテルーム

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
整体・カイロ
エステ
リフレッシュ

埼玉県越谷市瓦曽根２－１－２２
駐車駐輪可　越谷駅東口徒歩7分　南越谷からも徒歩12分！

アルターボディメンテルームのブログ

最新ブログ一覧

90件のブログがあります

前へ 7/9ページ次へ

プライベート

投稿日：

2023-09-08 06:41:23.0

投稿者：

渡辺将太

肩甲骨まわり2

肩甲骨の周りには、多くの筋肉が存在します。以下に肩甲骨の周りの主な筋肉をいくつか紹介します。1. 肩甲挙筋（トラペジウス筋）：肩甲挙筋は背中の上部に広がる大きな筋肉で、肩…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-08 06:40:43.0

投稿者：

渡辺将太

肩甲骨まわり

肩甲骨を動かしましょう！とはよく言いますが肩甲骨っていったいどんなもの？と思いますよね。肩甲骨まわりを緩めるとはどういう事なのか、そもそも肩甲骨とは…肩甲骨は、背中の上部…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-06 15:43:31.0

投稿者：

渡辺将太

ねこぜ

背中が丸まってしまっている猫背の人、これって具体的にはどんな状態なんでしょう？猫背とは、背骨の自然なカーブが逆方向に曲がってしまい、背中が丸まった状態を指します。正確には…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-05 05:23:09.0

投稿者：

渡辺将太

腰痛で腰だけ揉んでないか

腰が痛くてマッサージにいって、腰だけひたすらに揉んでいるなんて事はありませんか？それで改善するならまだしも、なかなか治らない場合は必ずしも腰回りの筋肉、所謂脊柱起立筋など…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-09-04 14:33:21.0

投稿者：

渡辺将太

つぼってなに

ツボ押しのツボってなんだろうと思っている方も多いと思います。東洋医学における身体のつぼ（経穴）の数は、約360個ほどとされています。その中でも特に重要なつぼは、経絡と呼ばれ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-25 08:41:30.0

投稿者：

渡辺将太

癒しの条件

空間を癒す条件のひとつとして、かつてマイナスイオンというのが流行りました。マイナスイオンは、空気中に存在する自然な形態のイオンの1つです。通常、酸素や窒素などの気体分子は…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-23 09:35:40.0

投稿者：

渡辺将太

足裏の痛み

足裏の疲れや着地、歩行に伴う足裏の痛み、それは足底筋膜炎の可能性があります。足底筋膜炎は、足底の筋膜（足裏の組織）が炎症を起こす状態を指します。一般的には、次のような原因…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-22 06:43:08.0

投稿者：

渡辺将太

医学とは

今私たちが一般的としている医学は西洋医学と呼ばれます。これとはまた別に、巷には東洋医学と呼ばれる考え方も存在します。この大きく分けられた２つの医学をAIに比較してもらいまし…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-17 08:47:44.0

投稿者：

渡辺将太

ヒポクラテスの言葉

まとめ中！汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ。火食は過食に通ず。病気は食事療法と運動によって治療できる。食べ物で治せない病気は、医者でも治せない。食べ物について知らない…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-15 12:59:06.0

投稿者：

渡辺将太

脂質のおさらい

脂質を分類したときによく聞く分類としてオメガ3 オメガ6 オメガ9という種類を聞いた事がある方も多いかと思います。オメガ3.6.9は、オメガ3脂肪酸、オメガ6脂肪酸、オメガ9脂肪酸…続きを見る