キゲンメディカルセイタイイン
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- 整体・カイロ
- リラク
- 千葉県流山市おおたかの森西1丁目9-1 アートアパートメント503
- 流山おおたかの森駅西口徒歩3分
キゲンメディカル整体院(KIGENメディカル整体院)のブログ
- 気になる首のシワ
首に出来るシワは、年齢を感じさせ老けて見られることからコンプレックスを感じている人も多いと思います。
これ以上増やしたくないのであれば、その原因を知って対策を行うことが大事です。
首のシワが出来る原因は様々ありますが、近年増えているのは姿勢が悪くなることで首のシワが出来るケースです。
これには、パソコンやスマホをはじめとしたデバイスの長時間利用が大きく関わっています。
これらを長時間使用することで正しい姿勢を維持出来なくなって猫背になると、首に横ジワが出来てしまいます。
猫背の姿勢は体よりも前に顔が出てしまい、その重さによって段々と顔が下を向くことになり首にシワが出来ます。
しかもこれが日常的に繰り返されることで段々と首の筋肉が衰え
いつも同じところにシワがよることになり、やがて形状記憶されてしまいます。
これ以上首のシワを増やさないためには、姿勢の改善に取り組む必要があります。
最初は目線をあげて正面を見る練習から始めましょう。
自分の頭が卵だと思って体の真上に持ってきましょう。
前に傾き過ぎたら卵が落ちて割れるのを連想しましょう。
ときどき鏡を見たり、お出かけ中はショーウィンドウに映った自分の頭の位置を見るクセをつけましょう。
姿勢改善の第一歩としては難しくないと思います。
次に顔が前に出たまま首の筋肉が硬くならないよう首のストレッチをしましょう。
左右前後に傾けたり、振り返ったり、回してあげましょう。
新 規 |
¥5,500
『6月限定』人気No.1全身整体 姿勢改善◎【先着10名様】¥13,200→¥5,500
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
M
-
●2024-06-05
-
●2024-06-02
-
●2024-06-01
-
●2024-05-31
-
●2024-05-29
- 2024年6月分(3)
- 2024年5月分(17)
- 2024年4月分(17)
- 2024年3月分(5)
- 2024年2月分(22)
- 2024年1月分(22)
- 2023年12月分(18)
- 2023年11月分(17)
- 2023年10月分(21)
- 2023年9月分(25)
- 2023年8月分(21)
- 2023年7月分(19)
もっと見る
キゲンメディカル整体院(KIGENメディカル整体院)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
『6月限定』人気No.1全身整体 姿勢改善◎【先着10名様】¥13,200→¥5,500 ¥5,500
|
新 規 |
【残り2名限定!!】産後の骨盤調整 腰痛/股関節/バランスの乱れ¥5,500 ¥5,500
|
新 規 |
【平日限定】猫背/反り腰/巻き肩【姿勢改善】¥13,200→¥5,000 ¥5,000
|
新 規 |
【人気No.2】首・肩こり改善整体 ¥13,200→¥7,700 ¥7,700
|
新 規 |
【デスクワークの方オススメ!】オーダーメイド施術 本格整体¥7,700 ¥7,700
|
新 規 |
【腰痛改善】つらい腰痛を根本改善!! ¥13,200→¥7,700 ¥7,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。