ブログ｜ナキレ船橋店｜ホットペッパービューティー

ナ・キ・レ　船橋店

ナ・キ・レ　フナバシテン

エステ
リラク

千葉県船橋市山手３－９－２７（東武スポーツクラブプレオン船橋内）
無料駐車場完備　新船橋駅より徒歩8分、塚田駅西口より徒歩8分、船橋駅からバスで15分

ナキレ船橋店のブログ

最新ブログ一覧

315件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2025-06-11 11:13:07.0

投稿者：

ナ・キ・レ船橋

階段を上がるだけで？！ UP

こんにちは♪ナキレ船橋店です！日常の中で「ちょっと体を動かしたいな」というとき、手軽にできるのが階段を上ること。エレベーターやエスカレーターを使わず、あえて階段を選ぶだ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-10 08:31:03.0

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ナ・キ・レ船橋

ついついやってしまいがちなNGスキンケア UP

こんにちは♪ナキレ船橋店です！今回は、“ついついやってしまいがちなNGスキンケア”をご紹介します。実はよかれと思ってやっているスキンケアが、お肌にダメージを与えてしまってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-09 10:46:31.0

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ナ・キ・レ船橋

低気圧と頭痛 UP

こんにちは♪ナキレ船橋店です！雨の日や雨が降る前に頭が痛くなった経験はありませんか？天気や気圧の変化で起こる体調不良を天気痛（気象病）といいます。天気が悪くなる前後や梅雨…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-07 08:17:45.0

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ナ・キ・レ船橋

股関節がかたい UP

こんにちは♪ナキレ船橋店です！股関節がかたくなるとどうなる？歩くときに足が重い。立ち上がるときにギクッとする。それ、股関節のかたさが原因かもしれません。股関節は、歩く、し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-06 17:39:21.0

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ナ・キ・レ船橋

女性のからだとホルモンバランス UP

こんにちは♪ナキレ船橋店です！今回は“エストロゲン”についてご紹介します！女性の肌は常日頃からスキンケアや食べ物などに気を付けていても、ホルモンのバランスによってトラブル…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-06-05 11:51:02.0

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ナ・キ・レ船橋

しわたるみの原因について

こんにちは♪ナキレ船橋店です！美肌になりたい、いつまでも美しくいたいという女性にとって、たった1本しわがあるだけで顔の印象が変わり、実年齢より老けて見えてしまうこともあり…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-31 11:12:23.0

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ナ・キ・レ船橋

腸を温めると良い理由

こんにちは♪ナキレ船橋店です！冷える体の部位といえば手や足の先がよく挙げられますが、冷房の効きすぎた部屋や電車の中に長時間いた時、冷たい外気にさらされた時など、手足先だけ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-30 11:43:37.0

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ナ・キ・レ船橋

鉄不足かも？

こんにちは♪ナキレ船橋店です！最近、疲れやすい、体がだるいなど、疲労感を訴える人が増えているといいます。疲れを感じるのは、鉄欠乏性貧血かもしれません。鉄分が不足すると貧血…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-29 13:56:36.0

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ナ・キ・レ船橋

デスクワークの敵『眼精疲労』

こんにちは♪ナキレ船橋店です！普段パソコンを使うかたや、スマホの使いすぎによる眼精疲労に悩まされる方が今多くなっています。眼精疲労をそのままにしておくと眉間にしわがよって…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-28 08:13:07.0

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ナ・キ・レ船橋

更年期からくる不調

こんにちは♪ナキレ船橋店です！「気持ちがどんよりしてやる気が出ない……」「暑くもないのに、体がほてってダラダラと汗が出る……」このような症状でお悩みの50代の方が多くいらっ…続きを見る