2023年10月のブログ｜志木整体院｜ホットペッパービューティー

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志木整体院のブログ

2023年10月のブログ一覧

9件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-29 15:08:33.0

投稿者：

服部哲大

慢性的な肩こりの口コミ頂きました

・お悩み右肩を上げると痛みがあり、バスケットでシュートを打つ時やパスをするときに痛みが出ることがお悩みでした。・評価姿勢不良や他動的に肩を動かしても痛みがあり、股関節の動…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-21 22:21:10.0

投稿者：

服部哲大

しょうがはつわり効果あり

Q.しょうがはつわりに効果ある？A.YESです！【しょうがの効果】しょうがは、妊娠中の吐き気や嘔吐などのつわりの症状を緩和させる可能性があることが研究で明らかになっています。ま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-19 16:45:22.0

投稿者：

服部哲大

鉄欠乏性貧血～たちくらみ～

女子高校生・大学生の10人に1人が鉄欠乏性貧血と言われています。「日本人の食事摂取基準（2020年版）」では、1日の摂取推奨量は、18～49歳の女性の場合、 6.5mg（月経なし）10.5mg（…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-15 09:27:06.0

投稿者：

服部哲大

むくみにお風呂は効果的！

現代人はシャワーで済ます方も増えてきていますが、お風呂に入ってお湯に全身につかることは健康面においてとてもプラスなことです。そんなこと想像に難しくはないことだと思いますが…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-10 23:26:10.0

投稿者：

服部哲大

産後のむくみ改善はお水を飲まないといい？

Q. 産後のむくみ改善のためにはお水を飲まないほうがいい？A.出産時、赤ちゃんを産むためには血液、水分が不足しがちです。お水を2リットル以上摂取しなければ問題ありません。【むく…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-09 19:44:58.0

投稿者：

服部哲大

産後のむくみ

Q.産後のむくみはいつまで続くの？A. 産後のむくみは一時的なケースが多く、早ければ2～3日、遅ければ１～３か月程度と言われています。【なぜ産後はむくみが出るのか】1．ホルモン…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-05 12:48:55.0

投稿者：

服部哲大

産後骨盤矯正～お子様大歓迎～

お子様大歓迎！完全個室なので泣いたり騒いだりしても他のお客様のご迷惑をおかけしません。お子様と同じ空間にいるため、安心して施術が受けられます。子供の目が離せない親御様、忙…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-03 11:05:21.0

投稿者：

服部哲大

ヒアルロン酸注射は副作用があるの？

Q.ヒアルロン酸注射は副作用がある？A. かなり少ないです。稀ではありますが、局所的な痛みや腫れが出る場合があるので、医療機関に相談しましょう。【ヒアルロン酸注射とは?】変形性…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-01 08:49:18.0

投稿者：

服部哲大

反り腰に効くトレーニング

Q.反り腰に効果的なトレーニングはありますか？A. あります！ヒップリフトがおすすめです。ヒップリフトはあおむけで寝た状態で、両ひざを曲げて、腰（骨盤）を浮かしていくやり方で…続きを見る