志木整体院のブログ
- 偶然ではない天候と痛み
- 梅雨入りし、体調管理に悩まされる方も多いかと思います。
実は、気象変化と腰の痛みや痺れ、倦怠感には結びつきがあり「気象病」と言います。
【偶然ではない天候と痛み】
1.気象病とは
2.気象病の原因
3.気象病の改善方法
1.気象病とは気象変化が原因で起きる体調不良を「気象病」と呼ぶようになってきている。
気象病に悩む患者の数は増加傾向に あり,1000万人以上が悩んでいるとの推計もある。
代表的な症状は、めまい、頭痛、慢性痛、関節痛などがあげられます。
2.気象病の原因気象病で痛みが悪化するメカニズムには,まだ明らかでない点が多いですが、内耳の過敏性を伴う天気痛症例が多いと言われています。
3.気象病の改善方法気圧や天候と体調を記録し、天候が悪くなる前に薬や、睡眠、体調を整える事が大切です。
志木整体院では、ストレッチやマッサージ、姿勢を改善して体調をサポートさせて頂きます。
参考文献
・気象変化と不定愁訴との関連,「気象病」に関する東京有明医療大学に在籍する大学生を対象とした調査研究
・「天気痛」を教えて下さい[学術論文]
【おわりに】
志木整体院では、痛みの緩和・再発防止・予防をコンセプトとしています。
当院独自の姿勢矯正や骨盤矯正に加え、ご自宅で簡単にできるトレーニングやストレッチもご提案し、痛みの再発防止・予防に努めています。
お身体でお悩みがある方は、ぜひご相談ください。
朝霞駅/新座駅/志木駅/朝霞台駅/整体/ストレッチ/マッサージ/姿勢矯正/産後骨盤矯正/肩こり/腰痛/膝痛/頭痛/首コリ/痺れ/猫背/反り腰/股関節の痛み/ヘルニア/ぎっくり腰/トレーニング/予約制で待ち時間なし/完全個室/21時まで営業/駐輪場あり/志木駅徒歩5分/お子様連れOK
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