ブログ3ページ目｜ナオル整体人形町店(NAORU整体)

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ナオル整体人形町店(NAORU整体)のブログ

最新ブログ一覧

226件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-08 13:00:39.0

投稿者：

大澤卓未

股関節痛の原因と治療法

こんにちは、NAORU人形町院です。皆さんは歩いている時や、あぐらをしようとした時などに股関節に痛みがでた事ありますか？日常生活で立っている事や歩行が多く、中々痛みが改善しな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-07 11:31:11.0

投稿者：

大澤卓未

水分補給の重要性について

こんにちは、NAORU人形町院です。最近暑くなってきてますね。皆さんは、こまめに水分補給していますか？水分補給しないと体に色んな弊害がおこります。本日は、水分補給の重要性をお…続きを見る
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投稿日：

2024-05-05 09:52:00.0

投稿者：

大澤卓未

長期間の痛みが改善しない方へ

こんにちは、NAORU人形町院です。皆さんは、長期間の腰痛や肩痛ありませんか？長期間の痛みの事を『慢性疼痛』といいます。本日は悩まされている方達が多い、慢性疼痛のお話をします…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-04 16:04:42.0

投稿者：

大澤卓未

肥満と姿勢の関係性、改善方法について

こんにちは、NAORU人形町院です。本日は肥満と姿勢のお話、そして改善方法もお話します。肥満の主な原因には、運動不足や過剰なカロリー摂取、ストレス、睡眠不足などが挙げられます…続きを見る
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投稿日：

2024-05-03 12:10:40.0

投稿者：

大澤卓未

肩痛について

こんにちは、NAORU人形町院です。最近肩が挙がりにくい、夜寝る前にズキズキ痛いなど、悩まれてる方達がいると思います。本日は、そんな辛い肩痛のお話をします。五十肩（frozen shou…続きを見る
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投稿日：

2024-05-02 10:33:14.0

投稿者：

大澤卓未

自律神経の乱れについて

こんにちは、NAORU整体人形町院です。皆さん日頃から頭痛や肩こり・倦怠感など、感じる事が多いと思います。その症状、自律神経の乱れが原因かもしれません。なので、本日は自律神経…続きを見る
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投稿日：

2024-04-30 15:12:59.0

投稿者：

大澤卓未

膝痛の原因と改善方法

こんにちは、NAORU整体人形町院です。時々、歩いている時や階段の昇り降りで膝痛を感じる方がいると思います。膝痛で悩まれてる方、実は多いです。本日は、膝痛で悩まれている方の為…続きを見る
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投稿日：

2024-04-28 09:46:47.0

投稿者：

大澤卓未

筋力低下が気になる方へ

こんにちは、NAORU人形町院です。皆さん、少しずつ身体の衰えを感じていると思います。そこで、原因と改善方法を本日はお話しします。40代の筋力低下の原因としては、年齢とともに筋…続きを見る
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投稿日：

2024-04-27 16:31:12.0

投稿者：

大澤卓未

睡眠不足について

NAORU整体人形町院です。皆さん中々寝付けなかったり、寝て起きても疲れが取れてないと感じた事があると思います。実は日本は『睡眠不足大国』です。今日はそんな皆さんの少しでも助…続きを見る
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投稿日：

2024-04-25 10:45:37.0

投稿者：

高山知己

眼精疲労と姿勢の改善

こんにちはNAORU人形町院です！今日はデジタル時代における健康について考えてみたいと思います。特に、我々が日常的に直面する問題の一つである眼精疲労と姿勢に焦点を当ててみたい…続きを見る