2023年8月のブログ4ページ目｜笑うヘソ歌う脳銀座店

【腸もみ・ヘッドスパやすらぎサロン】笑うヘソ歌う脳銀座店

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笑うヘソ歌う脳銀座店のブログ

2023年8月のブログ一覧

58件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-08-15 14:07:23.0

投稿者：

石山

みなさんが共通しているお悩み

ご来店されるお客様で多いお悩みがあります！それは。。。。◯◯食べてるんですけど便がでないんです（ ; ; ）◯◯食べてるんですけど良くならないんです(._.)食生活気にしてるのに改…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-15 08:55:46.0

投稿者：

藤田

お盆休み終盤

皆さんこんにちは(^^)/お休みも終盤の方も多いのではないでしょうか？休みに動いたかたも、お家にいらした方も、お仕事だった方も、ここらで一度体をリセットしませんか？胃腸を労わ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-14 14:05:55.0

投稿者：

石山

腸のお掃除タイムと睡眠

こんにちは(^^)/腸のお掃除タイムは、睡眠との関係が深く、浅い睡眠では自律神経が乱れ、腸の動きが悪くなるのです。腸が不調な人は、睡眠障害が多い傾向にあります。就寝前に思い悩…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-14 10:00:40.0

投稿者：

石山

空腹時間

こんにちは(^^)/腸に優しい生活を送れていますか？食生活だけではなく、生活習慣も腸活の１つなんですよ！腸の仕事は、空腹時の運動と食事の運動。意外ですが、食事が入ってくると腸…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-13 12:59:25.0

投稿者：

石山

自己紹介【石山】

みなさん、こんにちは！笑うヘソ歌う脳の石山です。いきなりですが、石山の自己紹介をします！出身：東京都台東区（日本と韓国のダブルです。）趣味：施術、散歩、身体のことを学ぶ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-13 09:52:13.0

投稿者：

石山

セロトニン

こんにちは！笑うヘソ　歌う脳です。幸せホルモン【セロトニン】という単語をきいた事ありますか？？９割は腸で作られています！セロトニンには、自律神経のバランスを整えて、心を前…続きを見る
プライベート

投稿日：

2023-08-12 14:02:06.0

投稿者：

石山

２０２３　夏

こんにちは！笑うヘソ　歌う脳の石山です。先日ラフティングにいってきました(^^)/天気にも恵まれ、大自然に囲まれて、楽しく運動をするのは気持ちがいいですね☆いろんな体験ができ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-12 09:33:16.0

投稿者：

石山

腸の大きさ

こんにちは！笑うヘソ　歌う脳です。腸の大きさをきいた事ありますか？？実はテニスコートほどの広さほどあるんです！日本人の平均的な腸の長さは小腸が約6～8ｍ大腸が約1.5ｍ内部の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-08-11 14:26:37.0

投稿者：

藤田

腸活フードのあれこれ

バランス良く食べる！が一番です(*≧∀≦)ゞバランスの良い食事とは日本人の身体には和食があっています！！お味噌汁、ご飯、主菜は魚の干物や、たんぱく質が摂れる鶏肉など♪副菜は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-08-11 08:32:36.0

投稿者：

藤田

お盆

こんにちは(*≧∀≦)ゞ本日からお休みの方もそうでない方も、せっかくのお休み！是非この機会に身体をケアしにいらしてください(≧ω≦)ｂ OK!!しっかり働くにも、しっかり遊ぶ為にも…続きを見る