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投稿日：2025-11-24 17:26:21.0
- 日本人以外『肩こり』という言葉をほぼ使わない！
- あんにょん、REINAです！
肩コリで調べていたら、関連の欄に『肩こり 海外の反応』と出てきて
何だろう？と思いポチッと押してみました。
そしたらなんとですね、、、海外では肩こりと言わないそうです。
海外では『Stiff Neck（首が凝ってる状態）』というフレーズがあり
日本と言い方が異なって広まっているみたいでした。
ただ、日本人ほど肩こりに悩んでいる方は少なく
日本では国民病と言われるほど肩こりが日常茶飯事になってしまっています。
では何故、日本人は肩こりになりやすいのか
海外の方と何が違うのか？？？
まず大きな違いは頭のサイズは同じだが筋肉や骨格など日本人の方が華奢な方が多いです。
そのため日本人は筋肉量なども少ないため支えている首から背中にかけて負担がかかりやすいようです。
続いて、日本人独自の姿勢も関連しているようです。
これは様々ですがお辞儀や正座など地べたに座ることで
骨盤を立てる姿勢から巻き肩になり肩に負担がかかる影響も日本では増えています。
確かに欧米では靴を家の中でも履く習慣があるため
地べたに座ることはなく、椅子に座って私生活を送ることが多いでしょう。
このようなことから日本では肩こりというワードが聞き慣れたんだなと感じさせられました！
肩こりになりやすい日本人だからこそ、肩こり対策やケアをしっかりしないと、いつまで経っても日本の身体不調No.１が『肩こり』になってしまう（ ; ; ）
全力ストレッチでも肩こり軽減サポートできますのでお気軽にお越しください！
では、またね☆
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