ブログ6ページ目｜カラダドクター整体院加須院

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カラダドクター整体院加須院のブログ

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107件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-15 16:57:13.0

投稿者：

綾部繁

老けない食べ方

皆さん食事の事を意識していますか？人間の体は日々の食べ物で作られています。現代の日本人はパンやパスタ、ラーメン、ハンバーガー、ごはんなど食べたいものを自由に食べられる環境…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-13 11:44:12.0

投稿者：

大井可愛

セロトニンの増やし方

幸せホルモンであるセロトニンの増やし方についてご説明していきます。【セロトニンの増やし方】◎朝日を浴びる朝日を浴びることでセロトニンの分泌が促されます。日照時間が短くなる…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-11 14:25:07.0

投稿者：

綾部繁

毛細血管について 2

前回は毛細血管が劣化・減少するとゴースト血管になりやすく、その原因、症状などをお伝えしました。今回はゴースト血管が引き起こす病気と、予防方法についてお伝えします。まずはゴ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-10 14:11:24.0

投稿者：

大井可愛

幸せホルモン「セロトニン♪」

「セロトニン」はご存知でしょうか？幸せホルモンとも呼ばれています。【セロトニンとは？】セロトニンとは、脳内に存在する神経伝達物質の一種です。恐怖に影響する神経伝達物質ノル…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-07 17:13:54.0

投稿者：

綾部繁

毛細血管について

毛細血管って言葉を聞いたことがある方もいらっしゃると思います。毛細血管は心臓から全身に血液を送る動脈と、全身から心臓に血液を戻す静脈との間をつないでいる薄い壁で出来た非常…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-01 17:20:12.0

投稿者：

綾部繁

咀嚼について

皆さん食事するときによく噛んでいますか？忙しくてあまり咀嚼せずに食事をしている方もいるのではないでしょうか？子供の頃に「よく噛んでゆっくり食べなさい」と言われたことがある…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-11-01 15:21:15.0

投稿者：

大井可愛

オイルトリートメントの効果について

オイルトリートメントって知っていますか？オイルを使用して、体全体を施術していきます。身体の凝りや力が入りやすい箇所をゆっくりとほぐし、リンパの循環も促していきます。今回は…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-01 14:20:40.0

投稿者：

綾部繁

運動の効果について

前回は運動の重要性についてお伝えしました。今回は運動の効果についてお伝えしていきます。運動は以下のような効果があります。・基礎代謝の向上筋トレをして筋肉がつくと「基礎代謝…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-31 17:10:25.0

投稿者：

綾部繁

運動の重要性について

日中は涼しくなり、過ごしやすい時期になりました。体を動かしやすい時期でもありますね。皆さん運動していますか？運動したくても忙しくてなかなか出来ない、続かない方もいらっしゃ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-30 10:23:07.0

投稿者：

大井可愛

腸内環境を整える　２

腸内環境の整える方法についてお伝えしていきます。【腸内環境を整えるには？】善玉菌を増やし、悪玉菌を増やさない様にすることです。・乳酸菌やビフィズス菌の摂取　乳酸菌やビフィ…続きを見る