パーソナルトレーニングジム LYGYM【エルワイジム/パーソナルジム】
パーソナルトレーニングジム エルワイジム
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- 愛知県名古屋市中区栄2-7-15白川ビル5階
- 東山線「伏見駅」徒歩7分「栄駅」徒歩9分#パーソナル#パーソナルジム#ダイエット#ジム
エルワイジム(LYGYM)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-07-29 19:25:02.0
- 体幹を鍛えると!?
- 体幹が弱いと姿勢が崩れたり、筋肉トレーニングで腰などを怪我する事も、、、
体幹が弱いと感じる方必見!
体幹を鍛えると何が良いのかというと!
お腹が凹むだけではなく、
→姿勢がよくなる
→sラインが生まれる
→痩せやすくなる
→腰痛の予防改善
→日々のパフォーマンスが上がる
などなど。さまざまなメリットが沢山!
公式ホームページ
https://lygym2019.com
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【店舗案内】
〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2-7-15 白川ビル5F
アクセス: 伏見駅4番出口より徒歩5分
栄駅サカエチカ8番出口より徒歩8分
TEL: 080-5110-3173
受付時間: 9:00~22:00(年中無休)
Instagram: lygym_sakae
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