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高坂駅前整骨院のブログ
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投稿日：2025-10-27 14:44:51.0
- 整骨院で「全身リセット」を
- みなさま、こんにちは。
～ホルモンの変化でこわばる体に。整骨院の「全身リセット」という選択～
最近、こんな不調を感じていませんか？
・肩や首が常に重い
・背中が張って呼吸が浅い
・眠りが浅く、朝スッキリ起きられない
・イライラしたり気持ちが落ち込みやすい
更年期世代の女性に多いこれらの症状。実はホルモンの変化によって、自律神経のバランスが乱れ、全身の筋肉がこわばってしまうことが関係しています。
【体のこわばり＝頑張りすぎているサイン】
女性ホルモンの変化により、自律神経(交感神経と副交感神経)の切り替えがうまくいかなくなると、体が常に緊張モードに。
その結果、血流が滞り、筋肉が硬くなり、肩こり、腰痛、頭痛、不眠などが起こります。
一見「筋肉のコリ」に見えても、実はその背景に「ホルモンバランス」や「自律神経の乱れ」が隠れていることが多いんです。
正直に申しますと、、、実は私もこの時期真っ最中。
今日は元気だー！！という日が少なくてなかなか大変なのでよね。
同じ悩みをお持ちの方の気持ちが本当によくわかります。
【整骨院でできる全身リセット】
高坂駅前整骨院の「全身お任せコース」では、全身の筋肉を丁寧にもみほぐし、血流やリンパの流れを整えることで、体の内側からリラックスを促します。
特に背中、首、骨盤まわりをやさしくほぐすことで自律神経の働きをサポート。
施術中に「ふ～っと力が抜けていく感覚」を感じられる方も多くいらっしゃいます。
【実際に受けられて患者さんの声】
50代女性/会社員さん
「仕事中も家でもずっと力が入っている感じがして夜も眠りが浅かったです。こちらで施術を受けた日は、体がポカポカして、久しぶりにぐっすり眠れました。翌朝も調子が良かったです。」
40代後半/主婦さん
「更年期のせいか、気持ちの浮き沈みや頭痛がつらかったのですが、施術を受けると体と気持ちがほぐれる感じがしています。定期的に通うようになってから家族からも表情が明るくなったねと言ってもらえてうれしいです。」
更年期の不調は「我慢」や「気の持ちよう」では解決しづらいものです。
でも、体をやさしくほぐし、巡りを整えることで自然と心も落ち着いてきます。
全身お任せコースは「更年期を前向きに過ごしたい方」の味方になるようサポートいたします。
どうぞ、力を抜きにいらしてくださいね。
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