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篠崎駅から徒歩2分▼肩こり、腰痛、ケガ、骨盤矯正、リンパマッサージ、ヘッドスパ

あきもと鍼灸接骨院のブログ

最新ブログ一覧

108件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2024-04-12 23:48:27.0

投稿者：

秋本芳仁

呼吸を整えるヘッドスパ

ヘッドスパヘッドスパ、どんな効果があるかご存知ですか？ヘッドスパにはリンパの流れを良くして、肩だけで無く身体の関節の動きを良くする。呼吸をしやすくする。リラックス効果を上…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-10 15:50:57.0

投稿者：

秋本芳仁

アディポネクチン（痩せホルモン）を増やす

アディポネクチンアディポネクチンは、体内の内臓脂肪が増えると低下し、逆に内臓脂肪が低下すると体内に増えると言われています。アディポネクチンの効果として、最近の研究では、身…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-09 06:26:20.0

投稿者：

秋本芳仁

夏に向けて痩せてみせる

痩せるための要皆さんは痩せたい理由に様々な目的があると思います。体型スタイル維持、生活習慣病、冠婚葬祭、腰痛・膝の痛みetc‥先にお伝えしますが、痩せたり、体質改善するため…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-08 19:02:12.0

投稿者：

秋本芳仁

五月病

五月病５月病と言うものを皆さんご存知でしょうか？５月病とは、５月のゴールデンウィーク明けに多い症状で、やる気が出なくなったり、疲れやすい、身体の不調を訴える謎の不調の事を…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-07 10:41:23.0

投稿者：

秋本芳仁

頭痛

頭痛デスクワークやストレス、度重なる労働。頭痛はもはやトレンドのワードの１つ。頭痛は、緊張性頭痛、片頭痛、拍動性頭痛、群発性頭痛等数多くの種類がある。原因はほぼ、肩のハリ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-06 00:09:53.0

投稿者：

秋本芳仁

爪のSOSサイン

爪爪は皮膚の一部で、指先に力が入りやすくしたり、外敵やウイルスから守る機能がある。普段生活していて、色や形が変わったら気を付けてほしい。いくつか例を挙げると、爪が白くなり…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-05 01:09:10.0

投稿者：

秋本芳仁

大谷翔平

大谷翔平僕は、大谷翔平が大好きだ。そして、野球を見るのが大好きだ。大谷さんは皆さんご存知の通り、スーパースターで、我々日本人で知らない人は、いないと思う。今の日本を元気に…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-03 20:39:10.0

投稿者：

秋本芳仁

キャベツの栄養素

キャベツキャベツには免疫を活性化するビタミンＣ、胃や十二指腸の粘膜を保護、修復するビタミンU（キャベジン）が多くふくまれている。これらの栄養素はキャベツの可食部分によって…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-02 17:02:38.0

投稿者：

秋本芳仁

ダイエットに緑茶

緑茶緑茶はビタミンcや身体の代謝を上げてくれる作用がある。抗菌作用、免疫力アップ、脂肪代謝アップ、抗酸化作用で老化防止など。エピカテキンエピガロカテキンエピカテキンガレー…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-01 18:48:56.0

投稿者：

秋本芳仁

4月よりU24応援クーポン

4月より新クーポン新年度を迎え、環境が変わる方は多いと思う。新学期、入学、新入社を迎えられた方、おめでとう御座います。これから、沢山の新しい事や楽しいことを経験して、素晴…続きを見る