愛宕橋駅東口接骨院のブログ
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-26 09:50:25.0
- 投稿者：
- 上野 巧
身体の柔軟性（関節可動域の広さ）は、スポーツパフォーマンスの土台となる重要な要素です。柔軟性が高いと、筋肉や腱がスムーズに伸長・収縮できるため、以下のような効果が期待でき…続きを見る -
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プライベート- 投稿日：
- 2025-11-23 10:01:59.0
- 投稿者：
- 三浦 舞乃
腕のしびれないですか？ UP腕のしびれの原因！「ストレートネック」と「頚椎の歪み」腕のしびれは、整骨院が特に注目する「首（頚椎）の歪み」が原因である可能性が高いです。歪みと神経圧迫のメカニズムスマー…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025-11-22 15:52:16.0
- 投稿者：
- 上野 巧
鼠径部症候群（グロインペイン症候群）は、股関節や太ももの付け根（鼠径部）に痛みや不快感が生じるスポーツ障害の総称です。主にサッカーやラグビー、陸上競技など、下半身を激しく…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-11-19 10:10:54.0
- 投稿者：
- 上野 巧
冬場は、急にぎっくり腰になる方が増えます。主な原因は、寒さによる筋肉のこわばりと、血行不良です。筋肉が硬くなっている状態で無理な動きをすると、腰に強い負担がかかり、ぎっく…続きを見る -
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